Question

初三学生怎么减肥

我是初三学生。六月份就要中考了，平时时间很紧，十二点睡，六点起。早上草草吃点。中午因为学校的饭实在是不好吃，所以我不去吃。但因为太费脑子，所以常常下午就很饿很饿，晚上不吃根本受不了，但晚上一吃就会吃的超级多。比如前天我就吃了两个馒头一碗半饭= = 也没有时间去运动。170 75KG，希望在中考之前减到60KG，如果实在没办法只能晚上不吃的话，我会试一试，别说健康不健康了。我管不了那么多了。还有，要坚持多长时间？

Answer 1

晚上不要吃饭，一天三顿可以少吃但不得不吃，建议不要刻意去节食减肥，正是长身体的时候，会影响发育的，也会耽误学习，加重思想负担的。

Answer 2

Answer 3

现在不要分散精心，好好学习吧。中考结束再说。

Answer 4

不可能的两个月瘦那么多 你还是要吃啊 快中考了 身体要好

Answer 5

少吃 少睡 多运动