Question

经常憋大便的坏处

经常憋大便的坏处到底有多少?我胆子比较小，现在也还是。在上学的时候经常肚子痛要上厕所却不敢讲，一般都等到下课的时候去，有时间憋着憋着就没有了，下课去拉也拉不出来了。这种憋大便的习惯一直从小学到高中，到大学后才好些。请问一下这对身体有多少伤害？
现在感觉大便就不顺畅，拉的也是一点，还有拉不出来的感觉，拉好后再去也还能拉出一点点，而且每次时间还很长。不知道是不是以前搞出来的。

Answer 1

前列腺炎的引因之一。憋大便的话，我听说一天不拉大便，就如一天抽了三包烟，毒害之深可想而知。大便在体久积，身体会吸收大便的水价并吸收很多毒素，大便会变得干硬，燥热，引起便秘。

要尽可能的 少憋大小便

一、经常把大便憋住，会因大便干结而出现肛裂，又因肛裂解便时疼痛不敢大便，久而久之会发展为便秘。当然肛裂反复出血又会造成失血性贫血。大便秘结还可能会引起结肠下段扩张。针对这种情况要训练。养成每天早晨起床后或每晚临睡前排便的习惯。

二、女人“憋”尿的情况比男人多见，“憋”尿会“憋”出尿路感染。如尿液不能按正常需要排出，膀胱内的压力增高，尿液就会沿着输尿管向上反流引起感染如肾盂炎等。经常反复发作会损害肾脏功能。

Answer 2

容易 便秘---一定 要 及时大便--否则对肠道影响 坏，肾脏毒素也 加大的

Answer 3

死路一条

Answer 4

长痤疮

Answer 5

变得经常打嗝！跟我一样