Question

我长得丑，气质不好，别人不和我说话，轻视我，怎么办？

Answer 1

我的建议是：你需要从自身找问题并解决它。
1，首先，请千万不要自卑，那只会使你看起来更萎靡、更没有气质。要给自己充分的心理暗示，相信通过自己的努力能获取别人的信任和喜爱。
2，如果你真心想交到朋友，想得到别人的喜爱，就要做到大方、开朗、真诚、乐于助人。最好面上时刻保持微笑。这些东西说起来容易做起来难。但我保证，这样的人没有人会不喜欢。对于任何一个真心想交朋友的人来说，外貌从来不太重要。
3，怎么叫气质不好呢？气质这个东西是个人内涵的体现。只要你做到心地美好，内涵充实，怎么会有所谓的气质不好？当然，如果是因为举止不够优雅或什么造成的，你可以试着“装”一下。这个“装”并非贬义，实际上，我认为，所谓的绅士淑女，哪一个不是“装”出来的？内心再狂野粗放，外在举止也要时刻得体。
4，既然你觉得自己丑，那么当然可以从外表上入手，学着拾掇自己。发型清爽，穿着简洁大方即可。切莫盲目从众，弄一些怪异或太有挑战性的装束和发型。（看底下有童鞋说穿时尚的衣服，我笑了，时尚的是衣服，却从来不随便适合一个普通人。适合自己才是最重要的。）

Answer 2

可以从别的上面来改变自己，首先，别人不和你说话，你可以主动和别人说话，不一定什么事情都是被动的，其次，轻视你，什么的，这都是你个人的心里想法，你和一个不相识的人，人家不会一上来就来轻视你的，只是你自己觉得。还有就是容貌了，丑，气质不好，都是应人而已的，如果实在是长的不行，女的可以靠化妆，男的就靠整理仪容，说实话，给对方的印象，至少你是干净整齐的，让其他人初步的接受你之后，总可以通过时间来证明自己的。最主要还是弄的干净整洁一些，还有需要多点自信心，如果有了自信心虽然不是很漂亮不是很有气质，但是可以通过内在的魅力和感染力，让周边的人感受到！加油！

Answer 3

其实一个人性格好的话 朋友自然就会围过来的啦
外貌其实不是重点 重要的是内在啊
内在修养能提升自己的气质
加油吧 先让自己的性格积极乐观起来外表好看没用的，吸引人的是气质。既然别人都这么说了，干嘛还要怀疑呢？不管这句话这是真还是假，你都不必在意，毕竟你的气质是属于你自己的，不是吗？别人怎么说又有什么关系？气质早造就了每个人的独特性，你还是独一无二的你，你有了别人没有的独特之处，那多好呀！留百分之十的天真，你的人生会更美。自信一点，自信的人气质都不会差的。适当的自恋一下，你会变得可爱、自信、独一无二。

Answer 4

亲，这又不是在交男女朋友，没人会因为你的容貌而轻视你，不和你说话的。你说的气质不好是指哪一方面。容貌无法改变，我们可以修内在，多读些好书，开阔眼界，培养幽默感，提高个人涵养，学一些技能，关键时刻可以帮别人一把。注意一下穿着打扮和言谈举止。总之切忌内在外在全无。

Answer 5

摆正心态，外貌就是浮云，至于气质就是你问题，多看书，沉静下来，多约束自己坏脾气，气质慢慢才会体现。更多在你自己吧，因为没人会因为丑就拒绝和你说话，难道你是真的丑到难以入眼？所以放心吧。