Question

眼睛近视的问题 救命啊！！！

我已经24岁了 因为现在还在念书 平时看电脑看书比较多
半年吧
我发现我的右眼又增加了50度
实在是太难受了
为什么 为什么 为什么 度数不停地在增加！
帮帮我 到底怎样才能把近视度数增加的问题解决掉

Answer 1

一要有生活规律。科学的作息时间，健康的生活规律，充足的睡眠，提高睡眠质量对于保护视力都是有益的。

二要均衡营养。生活中养成良好的饮食习惯，不挑食、厌食；多吃富含钙、维生素的食物，少吃甜食。这一点对广大青少年尤为重要。

三要科学照明。对于经常工作在夜间或昏暗的环境下的人来说，一定要选择光线明亮、柔和、不跳跃、不刺眼的照明工具为宜，尽量不在光线昏暗或强光下工作学习。

四要用眼适量。根据个人的眼调节能力不同，近距离用眼一段时间后，要远眺放松或做眼保健操以便解除眼疲劳。要养成正确的用眼习惯。避免在强光、阴暗、动荡不安处看书。适宜的用眼看书距离为30~40cm。

五要防紫外线。对于那些常在户外工作、旅游、特殊职业者（电脑操作、电焊工等）佩戴一副合格的防紫外线偏光太阳镜，可保护眼睛免受紫外线侵害

Answer 2

1.端正自己看书的姿势。
2.减少看书时间。
3.手术或者激光治疗。

Answer 3

完全解决是不可能的,主要靠正确的姿势保护

Answer 4

其实你的情况不一定是近视度数加深的缘故！

原则上说成人的近视是不会加深的（病理性变化除外），之所以会让你增加50度，很有可能是你原来的眼镜没有足矫造成的，简单的说来就是原来配了200度，而你的度数实际上有275度，验光师为了不让你戴镜有不适，所以故意降低度数！

所以，你可以去询问验光师他增加你50度的原因，或者去其他地方再验光下，看是否是验光失误！

Answer 5

眼科的跟我说，眼镜尽量不要摘下来，要一直带着。而且有的眼镜质量差，会加深度数。所以要配个好点的眼镜。