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背身单打+转身,强吃对手,卡好有利位置接球,尽可能接近篮下
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顶对方,就是把屁股朝向敌方,一边顶一边带球向篮板靠近。
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你要是个灵活的胖子 那攻防皆备~、 练好运球 霸道上篮,制造犯规,用身体抢篮板==
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2013-04-04
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可以锻炼自己的灵活度,然后给队友做挡拆,最好打内线。
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联系背靠技术,强打篮下
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