我的脸擦什么化妆品都可干了,我该怎么办?急急急
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是皮肤过干的表现,需要给皮肤补充水分,同时要选择有补水功效的化妆品。
下面是给皮肤补水的方法:
1、睡了整整一夜,肌肤和身体也整整一夜没有摄入水分。皮肤会觉得干干的,嘴巴也会感觉渴。这个时候喝上一杯水再合适不过,不仅有益身体健康,更可有效补充水分。记得哦,早晨最好喝白开水,可很快使血液得到稀释,纠正夜间的高渗性脱水,补充夜间因呼吸、排汗、泌尿所丧失的水分。
2、早晨洗脸的时候,选择一款温和、清洁的洗面奶,对于肌肤清洁保湿也是至关重要的,一支小小的玉竹皙白丝润洁面乳,柔和调理肌肤水分与油份平衡,令肌肤远离干燥、粗糙。令外洗脸时候的水温也很关键,太烫的话会带走肌肤的水分,让脸上的皮肤变得紧绷。最佳的温度是比体温稍低的温度,然后立刻涂上保湿水和保湿乳液,把水分都锁在里面。
3、随身除了护手霜、润唇膏之外,别忘了带上一瓶保湿喷雾,在休息的时候拿出来喷一下,定时为肌肤补充水分。没有现成的保湿喷雾,就将你的玉竹嫩白柔肤水装进喷瓶,带进办公室吧,保证你的肌肤一整天都有充足的水分。
4、鱼类都含有黏多糖体蛋白质,多吃鲜鱼不但对身体有益,也能滋润皮肤。午餐的时候,不如选择多吃鱼,从食物中摄取保湿成分,同时满足口腹之欲。多吃蔬果,蔬菜和水果的含水量约占70%,即便一天只吃一斤蔬果,也能获得300~400ml水分。日常饮食干稀搭配,从获得1500~2000ml的水分并不困难。
6、睡前的护肤程序一点都容不得马虎。除了洁面乳、保湿水、保湿乳这样的基础三部曲之外,经常做做保湿面膜,或者以睡眠面膜替代晚霜来使用,拥有淡淡蜂蜜香味的蜂胶睡美睡眠面膜,为夜间肌肤再生提供源源不断的能量,从外向内为肌肤补充水分,令肌肤远离干燥、粗糙、皱纹,恢复肌肤水润亮白的新生状态。
下面是给皮肤补水的方法:
1、睡了整整一夜,肌肤和身体也整整一夜没有摄入水分。皮肤会觉得干干的,嘴巴也会感觉渴。这个时候喝上一杯水再合适不过,不仅有益身体健康,更可有效补充水分。记得哦,早晨最好喝白开水,可很快使血液得到稀释,纠正夜间的高渗性脱水,补充夜间因呼吸、排汗、泌尿所丧失的水分。
2、早晨洗脸的时候,选择一款温和、清洁的洗面奶,对于肌肤清洁保湿也是至关重要的,一支小小的玉竹皙白丝润洁面乳,柔和调理肌肤水分与油份平衡,令肌肤远离干燥、粗糙。令外洗脸时候的水温也很关键,太烫的话会带走肌肤的水分,让脸上的皮肤变得紧绷。最佳的温度是比体温稍低的温度,然后立刻涂上保湿水和保湿乳液,把水分都锁在里面。
3、随身除了护手霜、润唇膏之外,别忘了带上一瓶保湿喷雾,在休息的时候拿出来喷一下,定时为肌肤补充水分。没有现成的保湿喷雾,就将你的玉竹嫩白柔肤水装进喷瓶,带进办公室吧,保证你的肌肤一整天都有充足的水分。
4、鱼类都含有黏多糖体蛋白质,多吃鲜鱼不但对身体有益,也能滋润皮肤。午餐的时候,不如选择多吃鱼,从食物中摄取保湿成分,同时满足口腹之欲。多吃蔬果,蔬菜和水果的含水量约占70%,即便一天只吃一斤蔬果,也能获得300~400ml水分。日常饮食干稀搭配,从获得1500~2000ml的水分并不困难。
6、睡前的护肤程序一点都容不得马虎。除了洁面乳、保湿水、保湿乳这样的基础三部曲之外,经常做做保湿面膜,或者以睡眠面膜替代晚霜来使用,拥有淡淡蜂蜜香味的蜂胶睡美睡眠面膜,为夜间肌肤再生提供源源不断的能量,从外向内为肌肤补充水分,令肌肤远离干燥、粗糙、皱纹,恢复肌肤水润亮白的新生状态。
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个人经验:
1)补水做足。用补水面膜贴,自制补水面膜什么的都行。我自己喜欢网购压缩面膜,泡屈臣氏蒸馏水(或者丝瓜水、或者其他自制的糊糊)。我有空的时候每天晚上都敷上一个,有时候周末早晨起床也敷一个。想要漂亮可不能偷懒哦。有空的话我都是自己做面膜,嘿嘿
2)每天一个苹果,多吃水果多喝水
2)选适合自己的护肤品。欧莱雅、欧泊莱、雅诗兰黛、倩碧、理肤泉都用过。几年前用过欧莱雅的那款绿色的保湿凝露(具体叫啥记不清了),的确挺保湿的。用过欧莱雅的粉色瓶那套(具体记不清系列了),不贵,基础保湿的,也不错。雅诗兰黛的话,红石榴水很滋润,另外就是棕瓶明星款了,的确也很滋润。倩碧小黄油也是明星款,我用着也挺滋润的。理肤泉个人感觉一般。
3)有一款给我女儿用的推荐给你,丝塔芙148一管的法国产的那个。我女儿湿疹,都说这个保湿很好,很多医生推荐给湿疹的宝妈的,我也给女儿买了,的确灰常灰常的保湿,我打算把自己的用完试试这个呢(看起来好像托,吼吼)
4)个人肤质不同,仅供参考
补充一点,我基本都用基础保湿的,什么美白、抗皱啦我几乎不用的,好皮肤的根本在保湿,保湿做足了,皮肤的很多问题都会自己好起来的。祝你越来越漂亮。
你如果按我说的第一步做,会很快见效的,试试哦
1)补水做足。用补水面膜贴,自制补水面膜什么的都行。我自己喜欢网购压缩面膜,泡屈臣氏蒸馏水(或者丝瓜水、或者其他自制的糊糊)。我有空的时候每天晚上都敷上一个,有时候周末早晨起床也敷一个。想要漂亮可不能偷懒哦。有空的话我都是自己做面膜,嘿嘿
2)每天一个苹果,多吃水果多喝水
2)选适合自己的护肤品。欧莱雅、欧泊莱、雅诗兰黛、倩碧、理肤泉都用过。几年前用过欧莱雅的那款绿色的保湿凝露(具体叫啥记不清了),的确挺保湿的。用过欧莱雅的粉色瓶那套(具体记不清系列了),不贵,基础保湿的,也不错。雅诗兰黛的话,红石榴水很滋润,另外就是棕瓶明星款了,的确也很滋润。倩碧小黄油也是明星款,我用着也挺滋润的。理肤泉个人感觉一般。
3)有一款给我女儿用的推荐给你,丝塔芙148一管的法国产的那个。我女儿湿疹,都说这个保湿很好,很多医生推荐给湿疹的宝妈的,我也给女儿买了,的确灰常灰常的保湿,我打算把自己的用完试试这个呢(看起来好像托,吼吼)
4)个人肤质不同,仅供参考
补充一点,我基本都用基础保湿的,什么美白、抗皱啦我几乎不用的,好皮肤的根本在保湿,保湿做足了,皮肤的很多问题都会自己好起来的。祝你越来越漂亮。
你如果按我说的第一步做,会很快见效的,试试哦
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清洗好脸部的干净,可以用补水的洗面奶,清洗后在用保湿乳涂到脸部表面,涂好后可在脸上拍几下。。。。。。你多用补水面膜也行,不过用完之后你还要用保湿乳保湿一下。
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先补水吧,用丝瓜水试试看,效果不错;或者玫瑰露之类,市场上有卖的;另外平时饮食调理也很重要,多吃果蔬,适当多饮水……。
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2013-04-06
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我推荐你用美即的洋甘菊面膜,特别适合春天用,而且我觉得相比之下,美即的洋甘菊在美即同价位的面膜中,效果最好。我是敏感皮肤,用了感觉效果不错。推荐使用。另外注意饮食习惯,多喝水吃蔬菜水果,少吃辛辣油炸食物。油炸食物吃多了就容易缺水。望采纳。。
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