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1.走路的时候请挺直腰背，不用像走齐步那样。但也不要勾腰驼背的，没人会喜欢看一个女孩勾腰驼背的。
2.看到什么美丽的风景，有趣的东西，请不要错过，用手机什么的拍下来吧。等到以后拿出来看，会是一个不错的纪念呢。
3.看小说的同时，看点名著吧，能够成为经典的都是值得一看的。
4.不管你有多不喜欢历史，请读点历史方面的书籍。
5.虽然不用琴棋书画样样精通，但至少让自己有个技艺。
6.在学校，说话不要太大声。但是也不能太小声，会让人觉得你装13
7.女生们一起去食堂操场图书馆什么的 ，最好就2个或者3个一起.这样会让人很舒服。
8.不要一直盯着你不认识的人看，那样很没礼貌。
9.手表是男女生必备的 ，不要随时把手机拿在手里，那会给人很庸俗的感觉!
10.如果你是近视，度数300度以下，不要随时戴着眼镜，上课的时候带一下就足够了，戴着近视眼镜不会为你加分。
11.美瞳是禁忌，真的不要美瞳加粗眼线加假睫毛，那些一看就是非主流的打扮，一看就气质的。
12.别在路边吃东西 ,很难看，特别是女生.学校里卖的那种也最好不要去吃，如果是住校生自己多带点水果就好。
13.没事的时候逛逛街，不为了买什么只为了了解社会。不要带任何没用的东西，带上MP3 拿一杯奶茶，一个人逛街也很有气质。
14.再怎么样，也要有属于自己的一个本子，记一些东西。
15.别说脏话 无论是男生或者女生，那不是豪爽，是没素质。
16.不要过度依赖电梯。5层楼以下如果不是什么特别紧急的事情就请爬楼吧，对塑身和减肥有帮助的哦。
17.手，是人的第二张脸。没事的时候抹点护手霜，味道不要太浓的那种，淡一点便好。包包里放一支在外备用。
18.不要酗酒，不要抽烟，特别是女生。但要学会喝点酒，学会品点酒。这对你出去应酬吃饭什么的有帮助。
19.培养些小小的好习惯，比如早睡，比如饭后漱口，比如喝淡茶，比如工间操---好习惯如同零钱罐，每天放一点，年终会惊喜.。
20.不是娃娃音就不要刻意,如果是娃娃音,那就请好好保持。
21.其实没有刘海的女生也是很美的,不是所有人都适合刘海,发型要根据自己的脸型和气质还有五官神马的来定滴。
22.女生们不要对别人说 ,自己有多温柔多幼稚多傻多可怜，别人只会觉得你很假很白痴。
23.有涵养的女孩子爱读书，有情调的女孩子包书皮。用你爱的纸，包住你爱的书，这这不仅是保护它们，更装点了你的生活。
24.请不要不吃巧克力，请不要吃太多的巧克力，巧克力可以让你充满情调充满幻想，也可以让你发胖。适当的黑巧克力对健康确实有帮助但不要太多哦~
25.穿好内衣，这是对自己的优待。贴身的内衣和睡衣什么的一定不要吝啬。
26.作为女孩子，就算你不化妆。每天的基本护肤也是必不可少的。以下这些对于皮肤的护理都是必备的。洗面奶，水，乳液，面霜，眼霜，隔离霜。就算是天生丽质也是需要长期维护保养的。
27.请记得在你的包包里放一副墨镜，当你在外边突然想哭，或者想遮住自己难看的熊猫眼，那么就戴上它，它可以很好的帮助你掩饰自己的不堪。
28.女孩子纯洁一点是好的，是纯洁，不是纯真，是要有一颗干净的心，不是有一个干净的脑袋。单纯不是美德，而是一种幼稚。
29.不能吃甜食，会发胖不是因为吃的太油，而是食物中的糖分太多，转换成了脂肪。
30.踮脚，尽可能直一点。这样可以让腿变长，而且会瘦。
31.每个女生都想要干干净净的皮肤，但是汗毛是青春期女孩都会有的，不要太去在意这个，汗毛特别特别多的女孩子，可以用醋去泡泡，汗毛会好一点。但是千万不要去刮，去剪，要用脱毛膏！那样只会让汗毛更加长更加多而已！
32.大脸很难看对吧。所以要把它干掉啊！从下巴开始，用手心往上推，直到耳根部.每天100次，7天见效。
33.油性：油性肤质的头发肯定也是油的，所以不要用护发素，洗发水用控油的，夏天尽量每天洗，冬天两天一洗。干性：干性皮肤的头像就不用控油了，护发素是一定要的，洗发水要用那种滋润柔顺的。夏天一天一洗，冬天三天一洗。
34.气场是看你自己的，你要自信，要有知识，要有底子，这样气场自然就来了，肚中有书气自华。
35.在电脑桌上放一盆仙人掌，可以有效防止辐射刺激皮肤。
36.一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少，不要吃宵夜。
37.能走路就不要坐车，能跑就不要走，偷懒是会成为一种习惯的。
38.多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦！但是切忌喝多，而且以矿泉水和温开水为首选。苏打水也可以适量来点。淡盐水或往水里滴两滴柠檬汁也不错。科学表明10度的水对人体是最好的。
39.女孩们学着做点小手工吧，织围巾还有小挂坠什么的。给朋友和恋人或家人送你亲自做的东西，无论买的有多贵也不及这个。
40.多吃水果蔬菜。
41.每天保证八小时的睡眠。（内分泌调整好）22点到5点是养颜时间，所以尽量不要熬夜哦。
42.脸上时常挂着笑容，自然一点，不管对方为你做了什么，请面带微笑说声“谢谢”。
43.关注一点性方面的知识，不要觉得这很恶心。例如妇科方面的知识，以及避孕，流产等等。这对你保护你自己很重要，不要听信男子的那些所谓安全的避孕方法，只有用TT最安全，其实男人没几个真的懂，你不懂到时候吃苦头的是你自己。
44.女生的眼泪，第一滴是珍珠，第二滴是水晶，第三滴是露水，第四滴就是自来水了。不要一遇到困难或不开心的事就哭。记住坚强可爱的女生总是受人受天宠爱的。
45.拥有一辆属于自己的自行车吧。不必很漂亮也不用很精致，只是，当你悲伤或快乐的时候，骑上它去亲吻空气。
46.看一个人的手是否美丽，指甲也很重要。指甲不好看的女生就涂点护甲油吧。会为你的指甲增色不少。
47.要知道，几乎每个男生都是有处女情结的。不管他表面上怎么说，除非你的第一次和他或是为了他失去第一次。所以，如果他不能承诺什么或者你看不到你们的未来，请不要轻易献身。这样爱你娶你的丈夫会因为这点更爱你。
48.在自己的包包里放几块好看的糖果，心情不好的时候能补充体力又能让心情变好。
49.如果一个男人握你的手，你马上就想抽出来，那么，不管他有多优秀，趁早断了吧，相信指间的感觉！
50.被子不能太厚太硬，厚而硬的被子会影响血液循环,就长不高了,软软的被窝最舒服呢~
51.想美腿的女孩要多吃香蕉！
52.除了偶像剧，韩剧，日剧，动漫以外，也看点《媳妇的美好时代》这类剧吧，看点这些，会让你学着做个好妻子，好母亲，好媳妇，好女儿。会让你更加理解你的家人还有爱情。
53.如果你一成不变甚至去随波逐流就没有自己的风格，那么你就会被时代厌恶。你要去热爱生活，甚至改变自己的生活。这样才能让生活宠爱你。不用去引领时尚，只要知道什么是经典永恒。
54.你可以不漂亮，可以不温柔，可以学习很差，但是，你绝对不可以不爱自己。只有是爱自己的女生才会有人爱。
55.长发痘痘美女在发痘特别严重时，请梳马尾，切记不要头发贴脸颊。心情的调节也是很重要的。
56.你可以穿得漂亮，但是头发什么的都整好了，整利索了。漂亮是个整体，不是一个面。
57.觉得委屈就嚎啕大哭，只是哭完记得洗脸，告诉自己一切已经过去了，然后微笑。
58.千万不要以为带手帕是一件脱离现代社会的表现，你知道么？从你兜里掏出一块粉红色手帕轻轻擦拭，整个世界都会安静地注视着你。要知道干净的手帕可比纸巾干净的多。
59.学会每天下午给自己空出十分钟，朝远处望望。
60.笑的时候露出上面的一排牙，至于露出多少，怎样最舒服，就怎样，一般来说标准的是6颗牙。
61.女孩们请记住住，不喜欢就是不喜欢，感情是强求不得的。别人的老公你想也别想，不要犯贱去做谈感情不谈钱的小三，不花钱送上门女人的没有男人会拒绝，问题是他不会给你好的结果，想破坏他家庭的是你不是他。
62.学生每天上学很累，如果剥夺了吃饭的权利那就太可怕了。所以学生亲们就不要平时节食了。吃饭的时候吃到饱就好。 细嚼慢咽，感到饱就马上停。
63.让你的笑容像阳光一样,不要勉强自己笑 强笑很累很丑,不要张口大笑，别人会觉得你素质很低,也不要像娇娇小姐一样捂嘴抿笑，这样很虚伪。与他人面对面时请记得微笑 这是起码的礼貌,笑声不要太大 否则别人会很厌恶。
64.经常走走欣赏路边的花，风景。心情会变好，而且还减肥。
65. 让自己的穿着大方得体 一个女孩子,衣服一定要勤换,千万不要穿低胸、露脐、露背、露胸装，你不是社会上的小姐,穿着一定要自己舒服得体。出门在外，最好选择宽松点的衣服。
66. 晚上吃完饭，也别坐着。去窗边站一会也可以。看看外面的景色，刚吃完坐着。不光肚子大，屁股也大,饭后半小时是一定不能坐着的哦，很堆积脂肪滴说。
67.做一个懂得静修的人。一群天天抄闹个不停的女生总会让人反感, 而在一旁静静做事的女生。总会吸引人的目光。
68.想吃东西就看看书吧。做个摘抄也很不错，至少是提高修养的事情。既可以减肥，也可以变成有内涵的女人。
69.用音乐来熏陶自己,选择自己喜欢的歌曲, 在课余时间听一听, 会放松不少。一些音乐还可以提高情操,女孩们记住，耳塞对耳朵不好, 尽量选择耳麦。
70.出去玩的话，如果有半个小时就能到的路程。就选择走吧，走的时候戴着耳机。听听自己喜欢的音乐，感受下阳光的温暖。总比在公交车里挤着肉好。
71.站姿.优美的站姿能衬出一个人的气度和风度，基本要求是：端正、挺直、挺胸收腹、精神焕发。女生站时候不可以东倒西歪、抖脚、斜靠 ...可以把手放在腹前，也可以放兜里或放在大腿两侧。万万不可在外面挖鼻屎、挖耳朵。 双腿靠拢或轻幅度张开，万万不可大幅度张开。
72.有气质的女生一定是爱书的。
73. 对他人多多宽容，心胸宽广的女孩更有气质。
74.遇事要冷静沉着，既然已经发生了事情就要想办法解决，逃避是没用的。
75.裙子这个东东只属于女孩子,女孩子穿上它真的会很美,它可以为你增添很多美丽,有些女孩子可能会因为难为情而不穿,真的没什么-爱上裙子吧！
76.收藏一种喜欢的东西，哪怕只是一颗纽扣，那会提升品味和眼界。
77.不要轻易地流眼泪，表示自己软弱只会招来更多的伤害。
78.女生如何扮可爱的五大绝招 :偶尔调皮，会耍无赖。喜欢笑，乐观开朗。感情直率，为人真诚。傻乎乎有些天然呆。热爱生活有一颗善良的心。善良真的很重要哦！！
79.让你面若桃花
1)、常起来走动，久坐易导致气血瘀瘀滞，出现面色晦暗、黄褐斑
2)、多吃温热食物，不贪吃冷饮冰激凌，易伤及脾胃，导致精神萎靡，面色淡白
3)、营养均衡，偏食挑食会伤及脾脏，导致排毒差、气血慢，易累计黑斑
4)、不紧张，不生气，吃的好，睡得好，心情好
5)、晚饭之后喝碗杏仁银耳羹，解肺火，安定夜间肌肤细胞，补充胶原蛋白
6)、戒烟戒酒，尽量晚上十点半睡觉，避免虚火太旺，肌肤疯长小东西
80.伸懒腰的作用
1)、促进脂肪的燃烧
2)、同时达成腹式呼吸与胸式呼吸
3)、使用到全身的肌肉
81.3个美白小方法
1)、要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩
2)、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔
3)、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃
82.女生必看的正确生活习惯
1). 浴室保持干燥，防止霉菌滋生
2). 沐浴不超过10分钟
3). 用温水刷牙，同时刷刷舌头
4). 用冷热水交替洗脸
5). 不用塑料器皿盛装热水
6). 定期清理冰箱
7). 微波炉在工作时，请离开厨房
8). 使用抽油烟机
9). 晚餐时关掉电视机
83.如何做个有魅力的女人
①出门前，养成照镜子习惯，检查一下妆容
②有手部护理意识，定期修理指甲
③学会微笑，知道自己最讨人喜欢的表情
④养成补水习惯，每天饮8～10杯水
⑤每天坚持做压腿、弯腰等运动，保持身体柔软度
⑥每周至少坚持3次以上的体育运动.
84.1)、思虑过少，容易失去做人尊严，思虑过多，难免失去做人乐趣；2)、有梦的地方难免会有痛苦，无梦的地方往往都是坟墓；3)、人若不能在内心找到安宁，到哪里都不得安宁；4)、如果头发已经花白，染黑了也改变不了年纪；5)、有爱情的生活很幸福，为爱情而活的生活很危险。
85.1)、戏言不能伤敌，但能伤友；2)、美德未必使脸蛋漂亮，但邪恶一定使嘴脸丑陋；3)、貌美只是介绍信，心美才是信用卡；4)、人在没有完全成熟之前，生活的味道往往都会苦涩；5)、所谓成熟，就是能像演员那样体验痛苦，所谓英雄，就是知道生活真相之后依然热爱生活。
2.看到什么美丽的风景，有趣的东西，请不要错过，用手机什么的拍下来吧。等到以后拿出来看，会是一个不错的纪念呢。
3.看小说的同时，看点名著吧，能够成为经典的都是值得一看的。
4.不管你有多不喜欢历史，请读点历史方面的书籍。
5.虽然不用琴棋书画样样精通，但至少让自己有个技艺。
6.在学校，说话不要太大声。但是也不能太小声，会让人觉得你装13
7.女生们一起去食堂操场图书馆什么的 ，最好就2个或者3个一起.这样会让人很舒服。
8.不要一直盯着你不认识的人看，那样很没礼貌。
9.手表是男女生必备的 ，不要随时把手机拿在手里，那会给人很庸俗的感觉!
10.如果你是近视，度数300度以下，不要随时戴着眼镜，上课的时候带一下就足够了，戴着近视眼镜不会为你加分。
11.美瞳是禁忌，真的不要美瞳加粗眼线加假睫毛，那些一看就是非主流的打扮，一看就气质的。
12.别在路边吃东西 ,很难看，特别是女生.学校里卖的那种也最好不要去吃，如果是住校生自己多带点水果就好。
13.没事的时候逛逛街，不为了买什么只为了了解社会。不要带任何没用的东西，带上MP3 拿一杯奶茶，一个人逛街也很有气质。
14.再怎么样，也要有属于自己的一个本子，记一些东西。
15.别说脏话 无论是男生或者女生，那不是豪爽，是没素质。
16.不要过度依赖电梯。5层楼以下如果不是什么特别紧急的事情就请爬楼吧，对塑身和减肥有帮助的哦。
17.手，是人的第二张脸。没事的时候抹点护手霜，味道不要太浓的那种，淡一点便好。包包里放一支在外备用。
18.不要酗酒，不要抽烟，特别是女生。但要学会喝点酒，学会品点酒。这对你出去应酬吃饭什么的有帮助。
19.培养些小小的好习惯，比如早睡，比如饭后漱口，比如喝淡茶，比如工间操---好习惯如同零钱罐，每天放一点，年终会惊喜.。
20.不是娃娃音就不要刻意,如果是娃娃音,那就请好好保持。
21.其实没有刘海的女生也是很美的,不是所有人都适合刘海,发型要根据自己的脸型和气质还有五官神马的来定滴。
22.女生们不要对别人说 ,自己有多温柔多幼稚多傻多可怜，别人只会觉得你很假很白痴。
23.有涵养的女孩子爱读书，有情调的女孩子包书皮。用你爱的纸，包住你爱的书，这这不仅是保护它们，更装点了你的生活。
24.请不要不吃巧克力，请不要吃太多的巧克力，巧克力可以让你充满情调充满幻想，也可以让你发胖。适当的黑巧克力对健康确实有帮助但不要太多哦~
25.穿好内衣，这是对自己的优待。贴身的内衣和睡衣什么的一定不要吝啬。
26.作为女孩子，就算你不化妆。每天的基本护肤也是必不可少的。以下这些对于皮肤的护理都是必备的。洗面奶，水，乳液，面霜，眼霜，隔离霜。就算是天生丽质也是需要长期维护保养的。
27.请记得在你的包包里放一副墨镜，当你在外边突然想哭，或者想遮住自己难看的熊猫眼，那么就戴上它，它可以很好的帮助你掩饰自己的不堪。
28.女孩子纯洁一点是好的，是纯洁，不是纯真，是要有一颗干净的心，不是有一个干净的脑袋。单纯不是美德，而是一种幼稚。
29.不能吃甜食，会发胖不是因为吃的太油，而是食物中的糖分太多，转换成了脂肪。
30.踮脚，尽可能直一点。这样可以让腿变长，而且会瘦。
31.每个女生都想要干干净净的皮肤，但是汗毛是青春期女孩都会有的，不要太去在意这个，汗毛特别特别多的女孩子，可以用醋去泡泡，汗毛会好一点。但是千万不要去刮，去剪，要用脱毛膏！那样只会让汗毛更加长更加多而已！
32.大脸很难看对吧。所以要把它干掉啊！从下巴开始，用手心往上推，直到耳根部.每天100次，7天见效。
33.油性：油性肤质的头发肯定也是油的，所以不要用护发素，洗发水用控油的，夏天尽量每天洗，冬天两天一洗。干性：干性皮肤的头像就不用控油了，护发素是一定要的，洗发水要用那种滋润柔顺的。夏天一天一洗，冬天三天一洗。
34.气场是看你自己的，你要自信，要有知识，要有底子，这样气场自然就来了，肚中有书气自华。
35.在电脑桌上放一盆仙人掌，可以有效防止辐射刺激皮肤。
36.一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少，不要吃宵夜。
37.能走路就不要坐车，能跑就不要走，偷懒是会成为一种习惯的。
38.多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦！但是切忌喝多，而且以矿泉水和温开水为首选。苏打水也可以适量来点。淡盐水或往水里滴两滴柠檬汁也不错。科学表明10度的水对人体是最好的。
39.女孩们学着做点小手工吧，织围巾还有小挂坠什么的。给朋友和恋人或家人送你亲自做的东西，无论买的有多贵也不及这个。
40.多吃水果蔬菜。
41.每天保证八小时的睡眠。（内分泌调整好）22点到5点是养颜时间，所以尽量不要熬夜哦。
42.脸上时常挂着笑容，自然一点，不管对方为你做了什么，请面带微笑说声“谢谢”。
43.关注一点性方面的知识，不要觉得这很恶心。例如妇科方面的知识，以及避孕，流产等等。这对你保护你自己很重要，不要听信男子的那些所谓安全的避孕方法，只有用TT最安全，其实男人没几个真的懂，你不懂到时候吃苦头的是你自己。
44.女生的眼泪，第一滴是珍珠，第二滴是水晶，第三滴是露水，第四滴就是自来水了。不要一遇到困难或不开心的事就哭。记住坚强可爱的女生总是受人受天宠爱的。
45.拥有一辆属于自己的自行车吧。不必很漂亮也不用很精致，只是，当你悲伤或快乐的时候，骑上它去亲吻空气。
46.看一个人的手是否美丽，指甲也很重要。指甲不好看的女生就涂点护甲油吧。会为你的指甲增色不少。
47.要知道，几乎每个男生都是有处女情结的。不管他表面上怎么说，除非你的第一次和他或是为了他失去第一次。所以，如果他不能承诺什么或者你看不到你们的未来，请不要轻易献身。这样爱你娶你的丈夫会因为这点更爱你。
48.在自己的包包里放几块好看的糖果，心情不好的时候能补充体力又能让心情变好。
49.如果一个男人握你的手，你马上就想抽出来，那么，不管他有多优秀，趁早断了吧，相信指间的感觉！
50.被子不能太厚太硬，厚而硬的被子会影响血液循环,就长不高了,软软的被窝最舒服呢~
51.想美腿的女孩要多吃香蕉！
52.除了偶像剧，韩剧，日剧，动漫以外，也看点《媳妇的美好时代》这类剧吧，看点这些，会让你学着做个好妻子，好母亲，好媳妇，好女儿。会让你更加理解你的家人还有爱情。
53.如果你一成不变甚至去随波逐流就没有自己的风格，那么你就会被时代厌恶。你要去热爱生活，甚至改变自己的生活。这样才能让生活宠爱你。不用去引领时尚，只要知道什么是经典永恒。
54.你可以不漂亮，可以不温柔，可以学习很差，但是，你绝对不可以不爱自己。只有是爱自己的女生才会有人爱。
55.长发痘痘美女在发痘特别严重时，请梳马尾，切记不要头发贴脸颊。心情的调节也是很重要的。
56.你可以穿得漂亮，但是头发什么的都整好了，整利索了。漂亮是个整体，不是一个面。
57.觉得委屈就嚎啕大哭，只是哭完记得洗脸，告诉自己一切已经过去了，然后微笑。
58.千万不要以为带手帕是一件脱离现代社会的表现，你知道么？从你兜里掏出一块粉红色手帕轻轻擦拭，整个世界都会安静地注视着你。要知道干净的手帕可比纸巾干净的多。
59.学会每天下午给自己空出十分钟，朝远处望望。
60.笑的时候露出上面的一排牙，至于露出多少，怎样最舒服，就怎样，一般来说标准的是6颗牙。
61.女孩们请记住住，不喜欢就是不喜欢，感情是强求不得的。别人的老公你想也别想，不要犯贱去做谈感情不谈钱的小三，不花钱送上门女人的没有男人会拒绝，问题是他不会给你好的结果，想破坏他家庭的是你不是他。
62.学生每天上学很累，如果剥夺了吃饭的权利那就太可怕了。所以学生亲们就不要平时节食了。吃饭的时候吃到饱就好。 细嚼慢咽，感到饱就马上停。
63.让你的笑容像阳光一样,不要勉强自己笑 强笑很累很丑,不要张口大笑，别人会觉得你素质很低,也不要像娇娇小姐一样捂嘴抿笑，这样很虚伪。与他人面对面时请记得微笑 这是起码的礼貌,笑声不要太大 否则别人会很厌恶。
64.经常走走欣赏路边的花，风景。心情会变好，而且还减肥。
65. 让自己的穿着大方得体 一个女孩子,衣服一定要勤换,千万不要穿低胸、露脐、露背、露胸装，你不是社会上的小姐,穿着一定要自己舒服得体。出门在外，最好选择宽松点的衣服。
66. 晚上吃完饭，也别坐着。去窗边站一会也可以。看看外面的景色，刚吃完坐着。不光肚子大，屁股也大,饭后半小时是一定不能坐着的哦，很堆积脂肪滴说。
67.做一个懂得静修的人。一群天天抄闹个不停的女生总会让人反感, 而在一旁静静做事的女生。总会吸引人的目光。
68.想吃东西就看看书吧。做个摘抄也很不错，至少是提高修养的事情。既可以减肥，也可以变成有内涵的女人。
69.用音乐来熏陶自己,选择自己喜欢的歌曲, 在课余时间听一听, 会放松不少。一些音乐还可以提高情操,女孩们记住，耳塞对耳朵不好, 尽量选择耳麦。
70.出去玩的话，如果有半个小时就能到的路程。就选择走吧，走的时候戴着耳机。听听自己喜欢的音乐，感受下阳光的温暖。总比在公交车里挤着肉好。
71.站姿.优美的站姿能衬出一个人的气度和风度，基本要求是：端正、挺直、挺胸收腹、精神焕发。女生站时候不可以东倒西歪、抖脚、斜靠 ...可以把手放在腹前，也可以放兜里或放在大腿两侧。万万不可在外面挖鼻屎、挖耳朵。 双腿靠拢或轻幅度张开，万万不可大幅度张开。
72.有气质的女生一定是爱书的。
73. 对他人多多宽容，心胸宽广的女孩更有气质。
74.遇事要冷静沉着，既然已经发生了事情就要想办法解决，逃避是没用的。
75.裙子这个东东只属于女孩子,女孩子穿上它真的会很美,它可以为你增添很多美丽,有些女孩子可能会因为难为情而不穿,真的没什么-爱上裙子吧！
76.收藏一种喜欢的东西，哪怕只是一颗纽扣，那会提升品味和眼界。
77.不要轻易地流眼泪，表示自己软弱只会招来更多的伤害。
78.女生如何扮可爱的五大绝招 :偶尔调皮，会耍无赖。喜欢笑，乐观开朗。感情直率，为人真诚。傻乎乎有些天然呆。热爱生活有一颗善良的心。善良真的很重要哦！！
79.让你面若桃花
1)、常起来走动，久坐易导致气血瘀瘀滞，出现面色晦暗、黄褐斑
2)、多吃温热食物，不贪吃冷饮冰激凌，易伤及脾胃，导致精神萎靡，面色淡白
3)、营养均衡，偏食挑食会伤及脾脏，导致排毒差、气血慢，易累计黑斑
4)、不紧张，不生气，吃的好，睡得好，心情好
5)、晚饭之后喝碗杏仁银耳羹，解肺火，安定夜间肌肤细胞，补充胶原蛋白
6)、戒烟戒酒，尽量晚上十点半睡觉，避免虚火太旺，肌肤疯长小东西
80.伸懒腰的作用
1)、促进脂肪的燃烧
2)、同时达成腹式呼吸与胸式呼吸
3)、使用到全身的肌肉
81.3个美白小方法
1)、要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩
2)、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔
3)、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃
82.女生必看的正确生活习惯
1). 浴室保持干燥，防止霉菌滋生
2). 沐浴不超过10分钟
3). 用温水刷牙，同时刷刷舌头
4). 用冷热水交替洗脸
5). 不用塑料器皿盛装热水
6). 定期清理冰箱
7). 微波炉在工作时，请离开厨房
8). 使用抽油烟机
9). 晚餐时关掉电视机
83.如何做个有魅力的女人
①出门前，养成照镜子习惯，检查一下妆容
②有手部护理意识，定期修理指甲
③学会微笑，知道自己最讨人喜欢的表情
④养成补水习惯，每天饮8～10杯水
⑤每天坚持做压腿、弯腰等运动，保持身体柔软度
⑥每周至少坚持3次以上的体育运动.
84.1)、思虑过少，容易失去做人尊严，思虑过多，难免失去做人乐趣；2)、有梦的地方难免会有痛苦，无梦的地方往往都是坟墓；3)、人若不能在内心找到安宁，到哪里都不得安宁；4)、如果头发已经花白，染黑了也改变不了年纪；5)、有爱情的生活很幸福，为爱情而活的生活很危险。
85.1)、戏言不能伤敌，但能伤友；2)、美德未必使脸蛋漂亮，但邪恶一定使嘴脸丑陋；3)、貌美只是介绍信，心美才是信用卡；4)、人在没有完全成熟之前，生活的味道往往都会苦涩；5)、所谓成熟，就是能像演员那样体验痛苦，所谓英雄，就是知道生活真相之后依然热爱生活。
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有内涵的女生最吸引人，可以是知识上的，谈吐上的，也可以使性格上的，努力在各方面提高自己充实自己，你的魅力自然而然就会得到提升，那时往往被你吸引住的都是同样出色优秀的男生
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气质都是从内心散发出来的，主要是要有内涵。对生活多感悟，多了解，多去想。做什么事都想一想，做一个有理智的人。。男人最欣赏有理智的女人，自然不喜欢哪些外表漂亮有气质，但是脑瓜子里全是豆腐渣的女孩了。。 这样的爱情长久，他被你气质的外表吸引，被你感性的内在着迷，
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爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好去爱他!!
当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的，
也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。
但很悲哀的，在现实生活中，
由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起；
你最爱的，往往没有选择你；
最爱你的，往往不是你最爱的；
而最长久的，偏偏不是你最爱的，也不是最爱你的。
只是在最适合的时间出现的那个人，
才会真的和你永远在一起!
没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你，
可是他不爱你的时候也是真的不爱你了，
他爱你的时候没有办法假装不爱你；
同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你。
当一个人不爱你要离开你，
你要问自己还爱不爱他(她)，
如果你也不爱他(她)了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开；
如果你还爱他(她)，你应该会希望他(她)过得幸福快乐，
希望他(她)跟真正爱的人在一起，绝不会阻止，
你要是阻止他(她)得到真正的幸福，就表示你已经不爱他(她)了，
而如果你不爱他(她)，你又有什么资格指责他(她)变心呢？
爱不是占有!!!
你喜欢星星，不可能把星星拿下来放在脸盆里，
但星星的光芒仍可照进你的房间。
换句话说，你爱一个人，也可以用另一种方式拥有，
让爱人成为生命里的永恒回忆，
如果你真爱一个人，就要爱他原来的样子──爱他的好，也爱他的坏：
爱他的优点，也爱他的缺点，
绝不能因为爱他，就希望他变成自己所希望的样子，
万一变不成就不爱他了。
真正爱一个人是无法说出原因的，
你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你；
真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。
毕竟，感情必须付出，而不是只想获得；
分开是一种必然的考验，
如果你们感情不够稳固，只好认输，
真爱是不会变成怨恨的。
两人在谈情说爱的时候，
最喜欢叫对方发誓，许下承诺我们为什么要对方发誓，
就是因为我们不相信对方，我们根本不相信情人，
而这些山盟海誓又很不切实际。
海枯石烂、地老天荒，都不能改变我对你的爱!
明知道海不会枯、石不会烂、地不会老、天不会荒；
就算会，也活不到那时候。
许下诺言的时候千万注意，不要许下可以实现的诺言，
最好是承诺做不到的事，
反正做不到的，随便说说也不要紧，
请记住：“不可
能
实现的
诺
言最动人”
在爱
情里，说的是一套
，做的是另一套；
讲的人不相信，听的人也不相信
……
茫茫人海中，你遇见了谁？谁又遇见了你
当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的，
也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。
但很悲哀的，在现实生活中，
由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起；
你最爱的，往往没有选择你；
最爱你的，往往不是你最爱的；
而最长久的，偏偏不是你最爱的，也不是最爱你的。
只是在最适合的时间出现的那个人，
才会真的和你永远在一起!
没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你，
可是他不爱你的时候也是真的不爱你了，
他爱你的时候没有办法假装不爱你；
同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你。
当一个人不爱你要离开你，
你要问自己还爱不爱他(她)，
如果你也不爱他(她)了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开；
如果你还爱他(她)，你应该会希望他(她)过得幸福快乐，
希望他(她)跟真正爱的人在一起，绝不会阻止，
你要是阻止他(她)得到真正的幸福，就表示你已经不爱他(她)了，
而如果你不爱他(她)，你又有什么资格指责他(她)变心呢？
爱不是占有!!!
你喜欢星星，不可能把星星拿下来放在脸盆里，
但星星的光芒仍可照进你的房间。
换句话说，你爱一个人，也可以用另一种方式拥有，
让爱人成为生命里的永恒回忆，
如果你真爱一个人，就要爱他原来的样子──爱他的好，也爱他的坏：
爱他的优点，也爱他的缺点，
绝不能因为爱他，就希望他变成自己所希望的样子，
万一变不成就不爱他了。
真正爱一个人是无法说出原因的，
你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你；
真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。
毕竟，感情必须付出，而不是只想获得；
分开是一种必然的考验，
如果你们感情不够稳固，只好认输，
真爱是不会变成怨恨的。
两人在谈情说爱的时候，
最喜欢叫对方发誓，许下承诺我们为什么要对方发誓，
就是因为我们不相信对方，我们根本不相信情人，
而这些山盟海誓又很不切实际。
海枯石烂、地老天荒，都不能改变我对你的爱!
明知道海不会枯、石不会烂、地不会老、天不会荒；
就算会，也活不到那时候。
许下诺言的时候千万注意，不要许下可以实现的诺言，
最好是承诺做不到的事，
反正做不到的，随便说说也不要紧，
请记住：“不可
能
实现的
诺
言最动人”
在爱
情里，说的是一套
，做的是另一套；
讲的人不相信，听的人也不相信
……
茫茫人海中，你遇见了谁？谁又遇见了你
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化点淡妆，穿高跟鞋，有内在涵养，谈吐大方就行了
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