Question

耳朵经常的嗡嗡声响，只是左耳一个有这样的情况，该怎么调养还是医治。

Answer 1

耳部按摩：如传统的按摩方法鸣天鼓：双手掌按住耳部，拇指置于脑后，四指敲打后脑勺
掩蔽治疗：利用掩蔽器产生一种与患者耳鸣声音频率相近的掩蔽信号，以掩蔽和抑制耳鸣，当掩蔽声撤除后，耳鸣减轻或消失，称“后效抑制”。长期坚持可使耳鸣发作间歇期逐渐延长，发作持续时间缩短，甚至不在发作。
高压氧治疗：高压氧是治疗耳鸣的新疗法。经大量临床临床实践证明，它是治疗耳鸣的有效方法之一。伴有神经性耳聋的耳鸣患者是高压氧治疗的最好适应症。
其原理是提高血氧含量，改善听觉感受器的缺氧损害，促使耳蜗与听神经的功能恢复。咽鼓管不通畅者不宜高压氧治疗
保健治疗：在神经性耳鸣的治疗同时，心理保健与生活保健也是非常重要的。如果是由于心理压力引起的，那么就得让自己放松压力，如果是不良的生活习惯的话，也要改掉这些坏毛病。

Answer 2

耳鸣症状。
建议：
1，积极锻炼身体，改善全身体质
2，中医补肾益体
3，消除心脑血管疾病的影响，通过血液营养听毛细胞
4，听损40dB以上佩戴助听器，良性刺激听觉，保护残余听力，并有效掩蔽耳鸣
5，心理淡化耳鸣的影响
6，经常做耳部按摩、揉耳廓、醒耳骨、鸣天鼓的保健
早发现、早治疗、早干预！耳鸣是耳聋的初期表现之一，耳聋常伴有耳鸣现象。
另外，不要随意掏耳朵，防止感染，最好每次洗澡后用棉签稍稍清洁；戒烟酒，少辛辣多清淡，多选用高蛋白、高维生素、富含钙铁锌、低脂肪、低盐饮食。如偶尔发生到经常发生，甚至在户外活动时也听到，次数越来越多，时间越来越长，说明已经有一定程度的听力损失了。可以每隔一段时间到验配店来检查下听力情况，随时关心耳部健康。

追问

那是不是吃点六味地黄丸九芝堂的那种？

追答

能有些好处

Answer 3

耳鸣起因有多种，比如平常的耳病如中耳炎就容易耳鸣，看看你自己耳朵疼不疼、耳屎湿不湿，如果有的话估计是左耳中耳炎了，中耳炎这种病去医院也没什么办法，只要以后不听耳机、洗头洗脸不打湿耳朵、平常多按摩按摩就好；
再一个可能是鼻炎、咽喉炎犯了，看看最近嗓子干不干燥、鼻子枯不枯，如果是的话要多注意喝水、多注意身心健康，身心健康很重要，心里不要老惦记什么事。

另外，熬夜、吸烟、喝酒就该坚决杜绝，辛辣食物千万不要碰，上火是平常人最容易导致耳鸣的。
耳鸣这种病说真的，如果不是持续性耳鸣，真心不用担心，如果耳朵一直疼、持续性的耳鸣可以去医院先看看。

追问

以上症状都没有的，上班和回家都不觉得，主要是一静下来就能听到耳朵嗡嗡的，

追答

呵呵，其实耳朵本来没有响，只是你心里觉得它在嗡嗡的响，这是人的一种本能反应，我以前也是，夜深人静的时候，反倒觉得闹哄哄的，身心一定要放轻松，不要去想他，自然你就觉得没事了。

追问

不是，我觉得确实可能有点问题，

Answer 4

如果是短暂性耳鸣的话，建议平时多注意休息，保证睡眠质量，忌烟酒，忌辛辣刺激的食物，减少压力，舒缓心情，远离噪音，少戴耳机这些对缓解耳鸣有好处，但如果是持续性的耳鸣，请尽快就医查清病因，祝您早日康复！

Answer 5

如果是经常性的话，建议还是到专业的医院检查一下，此外平时注意休息，保证充足的睡眠。

追问

谢谢，我觉得还是睡眠很好的，晚上都不起夜