Question

女孩13岁体重44千克身高157 三月中旬来的月经还能长多高

Answer 1

身高遗传占一定的因素，但是不是全部，现有的医疗水平是无法精确预测身高的，所以不要轻易相信什么身高预测，每个人的生长速度都不一样，不要在乎别人是怎么长的，你有你自己的生长高峰，你现在年纪还小，个子也不算矮，男性一般在22岁之前都能长高，女生月经来了之后3~5年内都是生长高峰期，不必担心过多，多补充营养，包括钙和维生素D，还有就是多锻炼身体，打打篮球什么的，女生建议跳绳或者打排球，最后要保证充足的睡眠。满足上面这三条，就一定能长高，身高要顺其自然，不要过分强求，更加不要胡乱服用市面上的药物！如果这世界上真有一吃能长高的药，怎么会还有矮个子？显而易见的道理。
营养：
A.均衡饮食不偏食，以优质高蛋白（鱼，禽，蛋，奶，乳，豆类），高热、高维生素（­绿叶菜类、水果类），微量元素钙（牛奶、海带、虾皮、豆制品，）铁（动物肝脏、蛋黄、深绿色蔬菜），锌（海鲜肝脏、肉类）等易消化食物为主。
B.增高食物：豆类、海参、墨鱼、花生、食用菌——含丰富的赖氨酸、精氨酸和谷氨酰胺。它们不仅是蛋白质的主要成分，还具有促进垂体分泌生长激素的作用。
C.少食的食物：甜食、油炸食品
运动：
B.有助于长高的运动：球类运动；芭蕾、伸展体操；游泳、慢跑；跳绳、跳高等全身性运动
特别助于长高的运动：跳绳、踢毽。
睡眠：
人长高全在夜间10点以后，这主要是人在入睡后才能产生生长激素，深睡一小时以后逐渐进入高峰，一般以22时至凌晨1时为分泌的高峰期，睡眠中生长激素分泌是白天的3倍，所以睡眠在生长发育过程中极为重要。
相信自己，坚持以上说的三点，你一定能更高

Answer 2

首先恭喜你，在国外，有女生来月经还要庆祝呢！
我也是13岁，也来过月经了，而且是2012年10月来的，我也还能长。
13岁来月经是很正常的，不来反而不正常，来月经说明你已经进入青春期了，但不会影响身高。
如果你是第一次来的话就没有什么好担心的了，注意一下就可以了。

Answer 3

初潮后身高的潜在增加高度一般为10公分左右，
但是这个得因人而异，不必去担心！如果不想加入中国女排的h话！
祝身体健康！

Answer 4

小姑娘　　　　别纠结这个问题了　　　　　如果能确定你还能长多高　　那肯定是在骗你　
人的身高生长情况因人而异　还有父辈的遗传基因因素决定　
你现在才13岁　　　13岁来月经很正常　　　说明你身体发育很正常　　不要过多担忧　
女生长身高15　16岁也还在发育期　　　　　　你还能长高的　　　　
值得提醒你的是不要过早的进行性行为　　　至少16岁以后　　　　　
我个人认为太早进行性行为会影响身高　　　　以我的女同学为例　

Answer 5

应该还能长五公分左右。

Answer 6

身高是遗传，和来月经没有关系