Question

痛经好痛苦，谁有妙招啊

以前月经来的时候只有微微的腹胀，没什么感觉，现在28岁了，这两年痛经严重，每次来的第一天腹胀疼痛，一次疼痛4、5个小时，好一点吃过饭后又会再痛几个小时，第二天还有点疼痛，疼的我基本不能思考问题，什么都不想做，我用热水袋捂肚子，拼命喝热水也不见缓解，谁有什么高招可以帮我解决这种痛苦啊

Answer 1

长期痛经的是属于内分泌失调，痛经的时候要注意多卧床休息，不要做体力活，少活动，多喝热水，不能吃辛辣，凉的，刺激性食物，多喝红糖水，还可以用暖水袋敷敷小肚子！！

Answer 2

你好   首先要休息好；衣服要穿暖，不要着凉；可以作小腹热敷；喝点红糖水,有温里的作用,有疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用。疼痛剧烈时建议服用阿司匹林或止痛片，但是尽量少吃，会有依赖性。平时饮食少吃凉的。

Answer 3

是长时间没有保养好的问题，要避免很多东西，例如：冷水、冷的食物、辛辣、油炸。建议多运动，不要在来的前几天小腹受凉，最好找个热水袋敷一下，每晚坚持敷腹部。

追问

连续两天睡觉前在被窝里我用热水袋敷一会肚子后再睡觉，第二天早上醒来肚子都有点不舒服，有点像胃疼的感觉，不过一会会就好了，是不是局部太热造成的不适啊

Answer 4

我用安琪帮了我的大忙了 我一直没有办法解决经期疼痛 每次都超级难受 打算买几个疗程的试试

Answer 5

我用安琪帮了我的大忙了 我一直没有办法解决经期疼痛 每次都超级难受 打算买几个疗程的试试