Question

篮下强打，用肩膀顶开人犯规吗？

我一般喜欢在篮下强打，用肩膀把人顶开然后在投篮！不过有时有人说我犯规，但是我看NBA的一些名将都有这样打呀？到底这样做犯规吗？

Answer 1

看你的动作了,一般如果是用肩膀靠的话不算犯规,但是如果你用肩膀沉下去磕人的话那就是沉肩了篮下一般有点小动作没什么,但不要太明显你可以尝试用后背靠他然后突然转身晃动,比纯肉体抗要实用的多

Answer 2

.对方站住位置（双脚均站在3秒区外）,双脚未移动,并且上肢没有附加犯规动作，而你对他进行身体接触。
2.持球进攻时，沉肩将对手撞开或撞倒,视为进攻犯规 （就是你背打的时候，只能用接触面积最大的背去顶，不能用肩膀顶，你想想，你把所有力量集中到肩膀这个点上，谁抗的住你啊，不把人顶死去了）
3、持球进攻者有犯规动作,如转身时，顺势用非持球手臂卡住防守球员等，但上述所有情况都要看裁判的吹罚了）

Answer 3

不能沉肩，还有动作别太大，打起来就有火了，利用技巧，突然的转身投篮或者突破篮下假动作，篮下是背打最讲究技术了

Answer 4

首先你要把自己的位置站稳，用小臂顶住对方后背，放低重心，把你的位置站住，不要主动发力，如果是正规比赛，裁判会吹你阻挡，如果对方身体不如你，那好办，顶住他不让他进3秒，或者3秒区内无法投篮即可。如果身体强于你，你只需要顶住他，卡位一手上扬，防守突然转身投篮。教你1招，如果他发力你顶不住的话，最好是灵巧的避让，就是说，他发力，你顶住，他再发力你再顶住，他又发力，你避让，他因为失去重心和可能就走步了，不走不也拿不住球了，你可以断球或者队友夹防。打球不光靠身体，还要靠技巧，（除了奥尼尔那种绞肉机之外）。
祝你成功

Answer 5

不犯规