长期对着电脑,对眼睛有什么伤害?
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电脑显示器是利用电子枪发射电子束来产生图像,并伴有辐射与电磁波,长期使用会伤害人们的眼睛,诱发一些眼病,如青光眼等;
电脑的紫外线能造成眼睛提早老化,比如生成白内障、眼癌、角膜炎等。长期盯着电脑荧屏,容易造成头痛、双眼发红等病状。
为了把电脑荧屏对眼睛的伤害减低到最小程度,不妨考虑配戴具有防紫外线功能的隐形眼镜,给眼睛多一层保护。好的防紫外线隐形眼镜,不仅拥有绝佳的解析度、还能有效阻隔高达90%的紫外线辐射侵害,确保双眼健康。在选择这类隐形眼镜时,最好选择有品质保证的产品。
另外,平常的防护工作也不可少,让眼睛与电脑荧屏保持35—40厘米的距离,并调整荧屏比视线低10—20度,以确保双眼舒适、健康。每隔一段时间必须闭目养神、或看看远方景物,最好做做眼保健操,以达到美目与休息的功效,也可以减轻眼睛的不适
觉得好了,望采纳!
电脑的紫外线能造成眼睛提早老化,比如生成白内障、眼癌、角膜炎等。长期盯着电脑荧屏,容易造成头痛、双眼发红等病状。
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另外,平常的防护工作也不可少,让眼睛与电脑荧屏保持35—40厘米的距离,并调整荧屏比视线低10—20度,以确保双眼舒适、健康。每隔一段时间必须闭目养神、或看看远方景物,最好做做眼保健操,以达到美目与休息的功效,也可以减轻眼睛的不适
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从医学角度看,现代光源造成我们视力损伤的原因有两种:
一、眼睛疲劳。无论我们长时间看电脑还是看书,眼睛都会疲劳,结果是睫状肌持续收缩,导致近视。
二、是电脑蓝光对眼底视网膜细胞的刺激。这种刺激本身会引起视觉细胞的凋亡,导致视力下降,而且这种刺激使眼睛更容易感到疲劳。因此要保护眼睛就必须从这两方面入手。
在此,小编向广大办公室亲们鼎力推荐哈啰电脑眼镜(特别是在CPI高涨的现在)。
哈啰电脑眼镜——97%抗蓝光,100%抗紫外线和电磁辐射,它将是你面对办公室各类屏幕保护眼镜的终极武器。
戴上它,可以彻底地从物理上切断在办公室伤害我们眼睛的短波蓝光,当然也包括紫外线和未被临床确认对我们眼睛有伤害的电磁辐射。
戴上它,眼睛干涩、酸胀、肿疼等不适症状即可得到有效缓解。
戴上它,可以让你更加高效的工作,从而赢得更多的休闲时间。
戴上它,你甚至可以告别每日定时的视力宝、叶黄素、眼药水从而减少巨额的经济支持。
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长期对着电脑对眼睛肯定有伤害的,显示器的辐射、亮度等刺激眼镜。
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会引起视疲劳 长期视疲劳会让视力下降 所以尽量在使用电脑45分钟后 眺望远处 或者做眼部按摩 多眨眼
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眼睛容易干涩,建议不要经常直视电脑屏幕,俯视会好一点
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