Question

求开水煮白菜的做法

Answer 1

主料：白菜500g 

辅料：香辣肉酱适量 

步骤一：准备好白菜，切片。

步骤二：锅中放入水烧热。

步骤三：放入白菜煮熟。

步骤四：煮熟的白菜过凉水。

步骤五：将煮好的白菜挤去水份。

步骤六：配上香辣肉酱一起吃。

Answer 2

开水煮白菜的做法如下：
主料：娃娃菜
辅料：食盐 味精 高汤 黄酒 胡椒粉
1.先把娃娃菜切成条备用

2.锅中水烧开，放入盐、胡椒粉和味精调味

3.下入娃娃菜进行汆烫

4.把菜烫至塌秧捞出码入汤盆里

5.另起锅注入鸡汤

6.鸡汤用绍酒、盐、胡椒粉和味精调味

7.把鸡汤调好味烧开

8.然后倒入汤盆中浇在娃娃菜上便可上桌食用

Answer 3

开水白菜。貌似简单。但其中的繁杂非一般家庭所掌握。老鸡一只。老鸭一只。火腿适量。猪筒骨若干。冷水浸泡，开水焯出，洗净冷水下锅。放葱姜，烧开后保持微沸四小时以上。捞出食材，鸡胸肉斩碎，倒入汤中，洗掉杂质捞出。白菜心洗净，放砂锅。叫上此汤，烧好后调味，即成开水白菜。

Answer 4

清水白菜汤

做法

食料：生蚝(300克)、白菜(150克)、姜(3片)、葱花(适量)、胡椒粉(1勺)、料酒(1勺)、白醋(1勺)、盐(1小勺)。

第一步

准备好材料。

第二步

锅内放入水和姜片，水开后，放入洗好切好的白菜煮2分钟左右。

第三步
倒入洗干净的生蚝。如果采购的生蚝不知道来源与品质如何，建议清洗干净。

第四步

倒入少许料酒和白醋。

第五步
倒入胡椒粉和适量盐煮2分钟。

第六步
后倒入葱花，好吃的清水白菜汤就好了。

营养价值：

牡蛎营养价值丰富，含有丰富的蛋白质、矿物质、牛磺酸和维生素等营养物质；其功效为平肝潜阳、重镇安神、软坚散结、收敛固涩、制酸止痛。

牡蛎中的蛋白质，以及锌、钙、硒等矿物质，能够补充机体所需营养；其中，牡蛎中的牛磺酸，还能够降低人体血压和血清胆固醇。牡蛎具体较高营养价值，具有高蛋白、低脂、低糖的优点。
从中医角度，牡蛎具软坚散结、收敛固涩的功效；主治眩晕耳鸣、手足震颤、心悸失眠、烦躁不安，乳房结块、自汗盗汗、吞酸胃痛等症，于多种中药方剂中使用。

大白菜的营养成分很丰富，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效，经常吃白菜可防止维生素C缺乏症。

Answer 5

一、白菜洗干净并切成自己想要的大小。二、开水烧开加盐。三、白菜放到水里煮2-3分钟。四、盛出来加调料。完毕