练习截拳道有什么好处？
11个回答
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你不应该这样问，其实中国那么多功夫，练会了一样，那就是好，截拳道练的好 不仅仅是拳脚 思想也会跟着变化，
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变得很能打！！
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死得快，不然李小龙30多岁就死了，
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我们关注的不是如何去击打木板，我们更关心功夫如何影响我们的思维。功夫可以让我们更加了解我们的身体，让我们知道，我们的身体究竟有多大能量，它的极限是什么。
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可以强身健体提升自己的自信心
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