Question

上海一兆韦德的私教好不好？

办卡的时候送了我两节私教课，感觉还行。
今天私教推荐我一个三个月的塑身计划，不过费用比较贵，所以在犹豫，大家去过的人给点意见吧。
我以前也自己减肥过，但是都不是很成功，这个教练的说法是有针对性的训练可以更好地达到目标，但我就怕钱投下去却没有效果。
还有就是他们那边的教练总体的态度好不好？以前我看一些帖子说很多健身房的私教买了课以后就不好好教了，不知道会不会碰到这样的情况？我碰到的这个现在态度还不错，不知道是不是付了钱之后就不一样了。

PS.我是中山公园的那个一兆韦德

Answer 1

你是在哪个一兆韦德
我上海的,我也是一兆的俄
那两节私教课我根本没上过,他就直接希望我来买他的200块的私教课程.
其实韦德的教练并不差的,只是业被注入了商业模式,他们是按照作私教的量作为奖金的.
所以么,会一直叫你买它的课,其实就是为了钱啊
你说3个月,其实真的很贵的,告诉你,你总是要离开教练的,多以关键是你跟了教练三个月除了你自己完成了自己的目标,你还收获了什么,你自己学到了什么.
你可以在他带你课的时候多多问他专业的问题,这行的内容不多,最后到你自己都可以当教练了,至少知道了怎么个练法,那你就算没白花这钱,等于是你的收获!

楼下说寻场教练,其实韦德是没有寻场的教练的!都是私教,都是要钱的,无论的那个地方都一样!

Answer 2

表示报了40节，还没正式开始，不清楚效果怎样，不过本人体质属于贼差的那种，所以希望能有不错的效果咯

Answer 3

私人教练最值钱的不是动作，而是根据你的身体特点给你一个合理的运动规划，比如骨骼排列，肌肉的均衡激活，动作的合理选择以及每个动作的细节以及一个个运动模型的建立，就像最简单的跑步，它就是一个运动模型，我们看起来很简单，为何这么多人跑伤了，跑步时小腿粗大，主要是这个运动链没有建立好。就像上学刚开始你进学校，从懵懂的孩童难道能自学？想练好确实需要领路人。关键在于如何选择一个好的教练这是你要考虑的问题，以及如何根据自己经济状况选择一个合理规划。本人国家运动员资深培训师，所以敢说是这个行业资深人士，希望大家身体健康的训练

Answer 4

我可以告诉你,没有一个教练可以完整的告诉你一个适合你的训练方法,训练原理在一两节课内,不可否则是有健身需要科学,而且是有一套理论的,但是每个人未必都适合,我曾经是一名教练,我的建议是你要帮你想问的问题,全部想好,一口气问出来,这样即节约又可以让你了解多一点，还有如果你需要认真的锻炼身体,科学的.你最好还是去买本杂志,定期的买一些健身杂志了解一些运动知识,在你锻炼期间你可以找到适合你的方法,可以按照书上的知识模仿,最终找到运动的原理,这样可以培养你对运动的兴趣,又不乏味,私教也有很多滥竽充数的,资质层次不齐,而且私人教练他们原先学的专业也分很多,所以我的建议,你不必请私人教练,巡场教练的知识完全可以满足你现在的需要

Answer 5

还可以吧，不能算很好。