Question

太阳一晒我的皮肤就出疹子?

我的皮肤被太阳晒过之后，特别是夏天。就会起红色的疹子？一片一片的，很痒！请问有没有防晒霜可以预防,减轻症状?

Answer 1

　　长时间在太阳下暴晒而且皮肤变红，有晒伤的迹象时，你首先要做的是及时地对皮肤进行冷处理，这样就能有效地抑制黑色素的活动，降低被晒黑的可能性。但是，即使是冰镇也不可能让皮肤马上就恢复。要促进新细胞的产生，不但要注意预防紫外线，还要充分补充水分和维生素C。
　　■晒伤后的肌肤首重镇静
　　面部轻微发红，属轻微晒伤，必须立即用沾有化妆水的化妆棉敷在面部，并
　　不断替换，直到肌肤感到冰凉为止。敷面后用润肤露保湿，并依据肌肤的状况涂
　　抹乳液或其他保养品。
　　晒后发热的肌肤，必须使用具镇静效果的化妆水敷面，虽然有晒伤专用化妆
　　水，但当肌肤灼热不堪、状况不稳定时，选择日常使用的化妆水比较保险。将化
　　妆水放入冰箱冷却后冰敷是个好办法。除使用化妆棉镇静肌肤外，还可以使用含
　　化妆水的敷面膜。
　　肌肤发热疼痛时，已是接近烫伤的重度灼伤。改善肌肤状况的惟一方法是以
　　冰敷面，同时不要在脸上涂抹任何化妆品。具体方法是，将冰块放入手中，用纱
　　布沾湿冰水敷脸，不断重复上述动作。两周内不能进行任何保养，只进行冰敷即
　　可。
　　用化妆水冷敷时，应将化妆棉完全沾湿，放在冰箱冷藏室约10分钟后取出，
　　轻轻拍于脸部发红、发烫的部位；鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方，可以用
　　冰凉的化妆棉敷上十几分钟，安抚肌肤，并迅速补充表皮流失的水分。
　　至于肩膀、背部及胸部这些面积大的地方，可以用纱布浸满生理盐水或清水，
　　置于冷藏室待冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，就可以消除灼热感。
　　■芦荟是修复晒伤的好帮手
　　若不小心，皮肤被晒红、晒肿或晒伤了，当天及时用芦荟护理，可以收到很
　　好的效果。剪下一小段芦荟，去除两边的小刺，并从中间片开，将其中的胶状物
　　质涂在发热的皮肤上。第二天早晨，皮肤发红发热的现象就会消失。
　　用芦荟消除晒斑效果也不错。将切开的芦荟放在皮肤上涂擦，能感觉到滑滑
　　的、粘粘的，几分钟后，皮肤逐渐收紧。过后，洗掉即可。经常使用芦荟，不仅
　　晒斑颜色会逐渐变浅，雀斑也会逐渐变浅、变淡。由于细胞的分裂与新陈代谢在
　　夜晚10点至凌晨2点最为旺盛，睡前用芦荟敷脸，效果更好。如果是过敏体质，
　　使用时一定要注意防止过敏。
　　■光敏感晒伤的小验方
　　一些属于光敏感体质的人，在紫外线较强的日子特别容易被晒伤。对于此种
　　晒伤，有一个小验方非常有效：冬瓜500克，切碎放入高压锅内兑入少量凉水慢
　　炖20分钟，出锅弃渣滤汁盛入净器，兑入2两白酒，放炉上再清煮5分钟即成。放
　　凉，灌入瓷瓶内置于冰箱贮存。用时，倒少许于碗中，用手蘸此液涂抹皮炎处。
　　一日3次，每次涂抹10毫升左右。

Answer 2

太阳一晒我的皮肤就出疹子，这是因为你的皮肤对阳光中的紫外线过敏。紫外线可以引发皮肤炎症反应，导致疹子、红肿、瘙痒等不适症状。如果你在阳光下暴露太久或者紫外线强度较高的环境中活动，就容易出现这种过敏反应。
为什么有些人容易对阳光过敏呢？这可能与个体的皮肤特点和免疫系统有关。一些人的皮肤天生薄弱，容易受刺激；而另一些人的免疫系统对紫外线敏感，会产生过度的免疫反应，导致皮肤发生过敏。
除了个体差异之外，还有其他因素可能会增加你对阳光过敏的风险。例如，如果你曾经有过严重的日光性皮炎或太阳灼伤的经历，那么你更容易再次出现这种过敏反应。某些药物也可能增加对阳光的敏感度，如某些抗生素、消炎药和某些口服避孕药等。
针对阳光过敏，有一些预防和缓解的方法可以尝试。避免在阳光强烈的时候外出，尤其是中午到下午2点这段时间。如果必须外出，应选择合适的防晒措施，包括使用防晒霜、戴宽边帽子和太阳镜等。穿着长袖衣物和长裤能够有效减少皮肤暴露在阳光下的面积。
如果你已经出现了皮肤过敏的症状，可以尝试一些舒缓皮肤的方法。首先是保持皮肤清洁和湿润，使用温和的洗面奶清洁面部，并及时涂抹保湿乳液。可以尝试使用一些含有修护成分的护肤品，如主任推荐的素见敏感肌修护乳。这款产品广受好评，有很多消费者赞誉它对敏感皮肤的舒缓效果。
在使用任何新产品之前，请务必进行过敏测试。将少量产品涂抹于内臂或耳后等部位，并观察是否出现过敏反应。如果有不适或过敏症状，应立即停止使用。
太阳一晒你的皮肤就出疹子可能是因为阳光引发了你的皮肤过敏反应。避免阳光强烈时段外出，采取防晒措施可以预防此类过敏反应。如果已经出现症状，及时舒缓皮肤并选择适合的护肤产品可以帮助缓解不适。记得在使用新产品前进行过敏测试，并咨询专业医生的建议。