Question

便秘就是上火吗？ 便秘方法

Answer 1

不一定，有时是消化不良。试一下喝蜂蜜水，煮麦片吃。

Answer 2

多吃干燥的东西 入 栗子，番薯，就能快速便秘，便秘不等于上火，上火一般伴随着便秘

Answer 3

便秘原因：
辛辣油腻的食品吃得过多，大小肠内积热造成的，压力和运动不足

便秘怎么办
多喝水，早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。少吃辛辣油炸食物，多喝粥多吃水果蔬菜。

Answer 4

给你一个偏方, 用没有去皮的马蹄加红糖煲水喝.

Answer 5

不一定是上火，但与内火有关。
便秘是多种原因造成的。与人的生活习惯息息相关，尤其是饮食结构。
在饮食上多食含纤维、维生素的食物。多食新鲜蔬菜、水果。勤饮水。坚持一个月肯定有改变。

便秘方法：靠药物是临时的。要彻底去除便秘还是多在饮食、生活起居上多注意。