Question

每天晚上只要一睡觉就开始做梦，有时中间醒一下，再睡，梦还继续。连午睡的时间都会做梦。

不管哪个时间段，只要睡觉就开始做梦，而且还能记得特别清楚。如何能不做梦.

Answer 1

是不是你思考太多，心要静，也有可能是体质差了，若是就多运动！去查一下如何进入深度睡眠，我知道一个，就是说起来麻烦，网上有，找找看

Answer 2

正常的情况的 

Answer 3

我也这样，好神奇的，可以写连续剧了。

Answer 4

那是你神经过度紧张，注意休息，建议买点安神补脑液。