
我是不是有忧郁症了
每天很郁闷胸也闷对生活没有一点激情觉得自己有点死气沉沉有的时候听一些悲伤的歌都会哭会有点想自杀的念头觉得做人没有意思有的时候想想真的好想死了算了...
每天很郁闷 胸也闷 对生活没有一点激情 觉得自己有点死气沉沉 有的时候听一些悲伤的歌都会哭 会有点想自杀的念头 觉得做人没有意思 有的时候想想真的好想死了算了
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8个回答
2013-04-11
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压抑生命之火,就是这样,觉得人生灰沉无聊。不释放心中的激情,你会觉得没意思;想释放,就因为身边的环境普遍保守消极,害怕不好的后果,不敢释放。每种选择都有风险,除了你自己的心灵,无人可以断定哪一种选择对你是有利的。
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找个健康的嗜好,尤其是运动类,有益身心,可以消除忧郁。
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只能说你有忧郁倾向,至于是否有忧郁症,建议去专业的心理咨询机构找专业的咨询师寻求帮助,让自己从这种状况中走出来,更好的生活。
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我塞,我也是,有时候感觉自己活着就是一种痛苦,没人理解。。
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人都有这样的情绪,短期的话自己可以调节,长期的话就要。。。。。
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看似有点抑郁的症状,这毛病还真是轻者难受重者想自杀,不可小觑呀,不然自己是被病症害死的还浑然不知呢。建议尽快寻求心理帮助吧,帮助自己早日走出抑郁。
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