Question

日常生活怎么预防禽流感呢

Answer 1

●高危人群多摄维生素C
禽流感的高危人群包括饲养员、屠宰工人等经常与活禽密切接触的人，以及抵抗力较差的老年人、儿童、慢性病患者，特别是12岁以下的儿童。
饲养员、屠宰工人在工作场所应穿防护服、佩戴防护用具，工作前后彻底消毒；老年人、儿童、慢性病患者应避免去菜市场等活禽较多的场所，并注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物和药物，适当进行体育锻炼，以增加机体对病毒的抵抗能力。
●提高免疫力很重要
健康的生活方式、提高免疫力对预防禽流感非常重要，市民平时应加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累，不吸烟；发现疫情时，应尽量避免与禽类接触。对鸡肉等食物应彻底煮熟，特别是煎鸡蛋一定要煎透，避免蛋黄不熟。

Answer 2

1、保持自身个人卫生，以及居住环境的卫生情况
2、多多参加体育锻炼，增强自身的抵抗力
3、不要去禽类集中的地方（现在都在大力扑杀活禽市场）、鸟类集中的地区也要注意
4、多吃绿色蔬菜，（肉类、特别是禽肉类一定要煮熟，而且一定要选择正规超市或商店购买）
5、可以备些桑叶和金银花（备少量即可，必要像人家抢板蓝根那样）
6、不要盲目的去服用过多的药物或其它预防产品来防止禽流感，最重要的其实是做好自身卫生、锻炼、饮食等生活细节，有问题及时的就医！

Answer 3

多开窗，多锻炼，不要接触活禽，少吃肉类，注意个人卫生，不要往人多的地方挤，没办法就注意些就可以了。

Answer 4

据说吸烟的老年男子比较容易感染，尤其是接触禽畜多的职业。
第一，要有良好的心态，正视禽流感问题，不要盲目吃药或恐慌；
第二，积极锻炼身体，良好的体魄在这，管他禽流感来不来；
第三，去人多的地方，记得戴口罩，注意个人卫生；
其他的 想到再说吧 望采纳~~~~

Answer 5

注意不要接触活禽类，鸽子，鸡等，不要吃半生不熟的烤炸食物，多吃水果，注意锻炼，经常晾晒被褥

Answer 6

在春季是禽流感高发期 ，这个季节少吃肉类，

Answer 7

人不传人，放心吧，注意个人卫生就行啦，最近少吃肉呗