拳击手的肌肉和健身的肌肉有什么不同 ?
一、肌肉各方面的差距
其实健身所练出来的肌肉并不是所谓的花架子,而最大的优势就表现在进入的维度外相以及绝对的力量,其实最主要的往往是整体身材的比例以及肌肉的呈现这绝对是拳击运动员无法比的,所以说差距也是非常的明显。
二、综合实力的差距
提到综合能力的话是不可能避免的进行一场实战,拳击者的实力我们就不用多说了,村民的战斗力绝对高于大多数体重在100公斤以下的健身肌肉壮汉虽然说技巧比较好,但是体重和力量差距非常的大,大概也就是在不相上下的状态延伸,进入者拥有最厚实的肌肉和绝对压倒式的力量,所以说肌肉再加上耐力,完全可以拳击运动员进行比较。
三、整体身体素质的差别
相对而言对比那些经常打拳击的运动员而言,虽然说有着很好的身体素质,但是人的身体总有一个承受的极限,常年比赛的话无疑会使得身体消耗过重,而健身肌肉者却能够做到一个厚积薄发的状态,通过长期的训练给身体带来健康。
扩展资料
皮肤下的肌肉是部神奇的引擎。它让我们能走路、蹦跳,甚至爬上陡峭的岩石。人体的600条肌肉之间的互相合作,协助你度过每一天。
肌肉帮助我们对抗地心引力。肌肉纤维控制每个动作,从轻轻眨眼到微笑,成千上万细微的纤维集结成肌肉束,进而形成完整的肌肉系统。以攀岩爱好者为例,每向上爬一步,都需要肌肉的松紧缩放。肌肉只能完成拉扯,而不是推挤,大部分属于骨骼肌。它们由肌腱与骨骼相连,紧密结合的肌腱纤维有橡皮筋的功用。
肌肉可以牵动眼球,使我们看清东西,使眼色、眨眼;手部与指尖的肌肉让我们能捏得住极小的物体。以攀岩者为例,他们要上升需要握住东西以固定自己,连续不断的肌肉收缩可以使他们不断往上爬。
参考资料:百度百科-肌肉
2020-07-23 广告
从现代体育学分析一个人的力量大小有四个因素;
①肌肉生理横断面积、
②神经调节功能的改善、
③杠杆(骨)的效率、
④肌纤维的组成。
肌肉的生理横断面增大;肌内生理横断面增大是由于肌纤维增造成的,包括肌凝蛋白质量增加,肌肉毛细胞管网增多,肌肉结缔组织增厚,肌糖无增加等,并伴随脂肪减少。
神经调节的改善;神经调节的改善包括.
Ⅰ、动员参加活动的肌纤维数量增多。
Ⅱ、改善主动肌和协同肌、对抗肌、支持肌(固定肌)的相应协调关系,对抗肌放松能力是影响力量的重要因素。
Ⅲ、大脑皮质神经过程的强度和灵活性的改善能增大力量
杠杆(骨)的机械效率
肌纤维的组成;肌肉中快肌纤维成分高,肌肉收缩力量也大。
2013-04-11