Question

为什么饭前和饭后的体重会差很多？

为什么饭前和饭后的体重会差很多？

吃的不多。但饭后一称体重每次都重个2、3斤。

食物进入胃里变那么重吗？

Answer 1

2 、3斤， 不能吧 ，是不是你吃太多了 ，要不然没那么大差~ 差1 2斤是有可能的，过天还会恢复 但不能每天吃的太饱，会长肉的

Answer 2

跑步分为有氧跑和无氧跑。有氧跑就是慢跑，你看马拉松那些人多瘦就知道了。无氧跑就是增肌肉的，参照短跑运动员，都是肌肉型！其次就是，运动的时长多于40分钟，因为前30分钟只消耗糖分，不消耗脂肪，多于40分钟减肥效果就最好。所以你要做的就是长时间的慢跑，会变瘦不增肌肉。想通过吃药减肥，会影响身体健康。

Answer 3

东西进了肚子吖！

Answer 4

不会、