早晚刷牙哪个重要？
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早晚都该刷，晚上必须刷，因白天要吃几餐，喝水，对牙齿、口腔有清理作用，说话时保持牙齿、口腔食道空气流通，而上睡觉的几个小时内，这些活动、作用都没有了，而且大多数人是闭嘴睡觉，体内的热促口腔内的菌群活动兴奋，所以晚上睡前一定要刷。
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晚上是最重要的
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