Question

为感情失眠！怎么？

昨晚整个晚上都在失眠！好辛苦，好不想那些事情，但是脑里都转着那些事，烦死啦！！怎么办！！

Answer 1

谁都有过这样的经历，感情的烦恼是自有人开始就存在的．而你越不想想的时候，心理就更容易出现你想的问题．

到底是什么问题让你如此苦恼？

单恋？失恋？暗恋还是其他？

请你自己试着理清自己的思路，然后做出决定．
只有不能决定的人才会心存疑惑，因此才会出现失眠的情况．
千万不要借助药物，这只会让你更加精神恍惚．
一切想清楚了就好了．

介绍两个思考的好办法吧～
一就是跑去坐公共汽车，不要管去哪的，特别去一些不认识的地方，从总站坐到总站，一定要坐着，人多的车更好．坐上几个小时，享受一下热闹里面的宁静和孤独．记得要一个人享受哦！
二是到一家特别安静的咖啡厅，有纯音乐钢琴弹奏的最好．让心灵得到音乐的洗涤．

希望你能快点解决你的感情问题

Answer 2

一个最好的办法，你今天不睡觉，看电视，打游戏
什么也不要想，不去想学习，不去想工作，不去想他

明天按正常的生活来

保证几天都谁的很好

Answer 3

那就别睡觉了

Answer 4

这很正常,如果最初的几天可以照样睡的话,那只能说明他不是用心投入的.如果真的没有回头的机会的话,痛苦一段时间相当正常不过了,不过相信时间吧,总有一天会一切都过去的.

Answer 5

忘记比记住要难!所以就试着用记住去忘记.

Answer 6

我建议你包包夜 或让你好友陪你晚上好好逛逛 多看看你身外的事 就会慢慢好的 没有啥事可以强过时间的