高血压老年人在饮食方面应注意什么?
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首先要少盐,其次红肉,蛋黄。每顿7分饱。
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2013-04-15
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1,如果血压非常高,建议用罗布麻叶或者罗布麻茶,配上菊花,决明子,晒干的山楂片,绞股蓝,枸杞子一起泡水喝,一个礼拜下来血压就会有所下降。2,血压降了以后,去掉罗布麻叶或罗布麻茶,继续用其他几种配在一起泡水喝即可,效果显著。您可以尝试一下,饮食清淡为主。
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