Question

我的腿摔肿了该怎么办

我的腿已经着这样该怎么办

Answer 1

只要没有开放性伤口,受伤后的24小时内用冰敷20-30分钟，能减轻疼痛,减少毛细血管继续出血,减轻水肿瘀血现象.只要没有骨拆,问题不是很大哦.并且尽量较少活动，先不要用任何跌打药酒或药油，主张24小时后再进行热敷，再使用活血化瘀的跌打药酒或药油。如果不怕吃药，可以服用一些活血化瘀的跌打中成药。伤后可以抬高伤肢，以利消肿（白天坐时候可以脚搭桌子，晚上睡觉可以用爹好的棉被托高）。忌讳一些酸辣刺激饮食，如果只是一般的软组织伤，肿胀明显的,7－10天是自然病程.

Answer 2

你这用冷敷进行消肿清理於血。你先用冷敷十五分钟。间隔一小时再进行热敷。你用正红万花油涂擦患处，再用热毛巾进行敷。使正红万花油湛进毛孔。起到散血消肿的作用。

Answer 3

应该是因为摔伤导致的软组织损伤，主要表现就是肿胀，疼痛，对于软组织肿胀的处理，早期主要是冷敷，可以使肿胀局限，有利于肿胀的消退，后期可以热敷，促进局部血液循环，有利于消肿，

Answer 4

摔跤是一种十分常见的意外伤害，往往与个人专注度、穿着鞋子以及地面湿滑等因素有关。发生摔伤以后，受伤部位往往会出现擦伤、淤青、疼痛、肿胀等不良反应，严重时还可能会影响正常的活动，需要由专业的医生进行处理。部分群体在摔伤后可能会出现腿肿的现象，需要及时去医院进行x光片检查明确是否存在骨折的情况。如果没有骨折现象，只是单纯的软组织损伤，那么伤者就可以在受伤24小时内对局部进行冷敷缓解不适反应，受伤24小时后就可以对局部进行热敷从而促进局部血液循环。如果存在骨折的情况，伤者就应该在医生的建议下进一步进行内固定或外固定，预防伤情进一步加重。

脚部疼痛怎么办

1、进行腿部按摩。脚痛的患者出现腿部疼痛后，可以进行按摩来缓解疼痛，因为局部骨刺的刺激，患者会出现肌肉紧张，局部炎症等症状。此时，可以用专业的按摩手法来缓解局部肌肉紧张，舒缓疼痛，从而减轻脚痛引起的身体痛苦。

2、注意多休息。脚痛的患者需要避免长时间的行走或者站立，特别是出现局部疼痛时。除了服用药物之外，患者需要多注意，让腿部得到充分的休养，可以避免活动过度骨刺造成周围组织的刺激。平时生活中，如果需要行走或者站立，每隔半个小时最好休息十分钟，防止关节受磨损症状加重，引发局部疼痛。

Answer 5

先冷敷，24小时后热敷… 同时吃云南白药！ 有条件可以用云南喷药…祝你早日恢复健康！