我有严重的社交恐惧症 上班简直是折磨 该怎么办? 70

本人25男的最近刚上班我分配在办公室的第一个座位上上班时连转个头看一看后面的同事我都觉得困难去上班的路上我看到同事可以绕一大圈路躲开他每天上班周围的同事都在互相开玩笑而我... 本人25 男的 最近刚上班 我分配在办公室的第一个座位上 上班时连转个头看一看后面的同事 我都觉得困难 去上班的路上我看到同事可以绕一大圈路躲开他 每天上班周围的同事都在互相开玩笑 而我仿佛被一股力量禁锢在座位上一样 一动不动 一言不发 我不敢想象和同事一起吃饭 聚会是什么样子 每天下班在无可避免的和同事尴尬碰面之后 踏上一个人的回家路上 我的心才能够放松下来 我非常痛恨这样的自己 而且我的身体又非常差 瘦得比女孩子还像女孩子 这让我更加烦恼 我曾任性的想不去上班了 可是看到年迈的父母 我的眼泪就掉了下来 展开
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燕燕女王JR2BY
2019-09-10
知道答主
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我也跟你一样的 该怎么办啊 这种感觉好痛苦
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yu7smile
2013-04-16
知道答主
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你那不叫社交恐惧阵我看应该叫怀疑阵应该早心理医生看看
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