Question

请自信的人回答我这个问题

如今我已经20岁了，但没主见，有也不自信，总是被别人的想法左右，即使之前觉得我的观点是对的，我想问如何改变我，我从小就笨，不受欢迎，内向，各方面都往自卑方向推，我希望赶快让我变自信，需要多久

Answer 1

这个问题，比较严重。不是一时半会说的清楚的。性格、习惯都是很长时间的生活环境、生活方式等影响的。不是一时形成的，也不是一朝一夕能改变的。能主动的发现并想着改变，证明自己还是后知后觉的，人贵在自省。但是，也不要急于求成。你能形成这种性格，肯定是有原因的。从原因入手。比如，从小学习成绩不行、没有什么特长、优点、引不起别人注意、性格内向、不善于沟通、自身能力不够、社会知识不足等，长时间影响都会导致自卑或者缺乏自信。所以，要改变，先要从原因入手。

首先，发觉自己的有点，人总有长处，或者相对的长处，学习不好不代表就一事无成啊，笨的可爱也是优点啊。发觉自己的优点，然后通过自己的努力去充分发挥他。比如，你学习不好，但是你身材好，那就去好好练就一身完美身材。你长相不帅但是长得可爱，那也可以成为自己的资本。其实每个人都有很多可以发挥的长处，只不过大部分在萌芽是没受到注意，慢慢的就被淹没了。

其次，下意识的要求自己，在某些可承担范围内，去强制自己做决定。比如，一件事情，即便完全错误。损失也就几百块，自己可以承担。那就不要在意什么建议。自己有想法考虑好了就去做。刻意的去挑战自己。当然，别跟二百五一样，什么事都不顾后果。跑酷都有跳江的。

再次，优点的培养、信心的刺激都是很重要的，但最重要的是增长自己的能力。一个人的能力就像一台电脑的硬件与软件一样。脑子好不好是硬件，而软件就是你的知识与见识。两者是相辅相成的。有句话说的好：感觉自己一无所知，就出去逛逛吧。现在很多学生由于学习、上网、游戏等与社会脱节。导致自己在处理事情是根本无从应付。所以，最重要的是提高自己的能力。那就是亲自去体验社会，长见识。比如旅游，报团去旅游和自己筹划就是天壤之别；一件东西，是自己买，还是让家人帮自己买；一个工具，是买来用还是自己做一个用。一件事情是问朋友、问家人还是自己亲自去现场了解。最终的结果都还有天壤之别。凡事只有亲力亲为才能提高自己。能力提高了，信心自然有了。

最后，信心的提高，能力的增长，优点的培养都是要付出巨大努力的。在聪明的人，也没有坐等成才的。古往今来能说会道、长篇大论的太多了，各种各样教人成才的书数不胜数。但有几个成功了。凡事讲求言必行，说道做到。人最难控制的是自己。人贵在自省；不怕做错，只怕错了还不自省。人重在自控；就像很多胖人，一边吃着汉堡一边说自己要减肥了减肥。自省是要发觉自己的缺点。自控只要改变自己的缺点。一切一人为本，就是说要看你自己的努力了。

希望有所帮助。可相互交流。

Answer 2

建树自信可以说是一秒钟的事，也可以说是一辈子的事。说它是一秒钟的事，因为这需要你在每次都对自己有强烈的心理暗示——“我可以，我没错，我是正确的！”说它是一辈子的事，是因为很少有人从很小就有这种意识，所以这就使得有些人不自信。
其实，你说自己“没主见，有也不自信，总是被别人的想法左右，即使之前觉得我的观点是对的”，这是很常见的，因为每个人都有自己的可取之处，你只要找出你认为别人正确的地方，然后找出自己观点的可取之处，两相比较，如果别人的观点比你的利大于弊，那承认别人的观点也未必是一种没有主见、不自信的表现。
总之，就是遇事多思考，多比较，多权衡，我想，久而久之，虽然未必会成为绝对自信的人，但是一定不会像现在这样让你绝对自己没有主见，为摇摆不定而后悔。

绝对原创哦，都是本人自己的心得~希望对楼主有帮助啊O(∩_∩)O哈哈~

Answer 3

自信，就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢？
增强自信的第一个方法：关注自己的优点。在纸上列下十个优点，不论是哪方面（细心、眼睛好看等等，多多益善），在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。
增强自信的第二个方法：与自信的人多接触。“近朱者赤，近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。
增强自信的第三个方法：自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步（不论多小）就对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等，这将不断提升自己的信心。
增强自信的第四个方法：树立自信的外部形象。首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信；其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信；另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。
增强自信的第五个方法：.不可谦虚过度。谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。
增强自信的第六个方法：学会微笑。微笑会增加幸福感，进而增强自信。
增强自信的第七个方法：扬长避短。在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断进步，肯定能增强自信。
增强自信的第八个方法：阅读名人传记，因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好，如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。

增强自信的第九个方法：做好充分准备。从事某项活动前如果能做好充分准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，而且这利于顺利完成活动并增强整体自信心。
增强自信的第十个方法：给自己定恰当的目标，并且在目标达成后，定更高的目标。目标不能太高，否则不易达到，如果达不到，对自信心会有所破坏。
增强自信的第十一个方法：冒一次险。当你做了以前不敢做的事以后，你会发现：原来作这事并没有什么了不起！这对提升自信心很有帮助。
增强自信的第十二个方法：排除压力。过重的压力会使自己意志消沉，对自身产生怀疑，从而破坏自信心，学会排除压力对保持原有自信帮助很大。
增强自信的第十三个方法：做自己喜欢做的事。对自己喜欢做的事，因为比较投入，容易取得成功，继而产生成就感，这非常有利于自信心的提高。
增强自信的第十四个方法：保持健康。注意全面的营养、保证身体锻炼、保持快乐的心境，良好的生理、心理状况会使自己产生幸福感，进而产生自信心。
增强自信的第十五个方法：尽量依靠自己。有事尽量依靠自己解决，能不断激发自身的潜力，并且通过一次次的成功，不断提升自信水平。
自信是成功的第一要诀，有志于成才、成功的人请培养你的自信。

Answer 4

从自信到不自信，从不自信到自信——这就是我们心理变化的轨迹和规律。我们的心理不论何时何地，都有其两面性，只是另一面没有显露出来而已。说奇怪也不奇怪，说不奇怪也真奇怪，只是我们精神财富欠了债，偶尔发生了一点危机吧。经济危机看得见，心灵危机看不见那！所以往往被轻视。黑夜已经来了，白天还会远吗？自卑已经来了，自信还会远吗？风雨过后就是彩虹！这就是人生收获快乐幸福的妙法。快乐是一天，忧愁也一天。一个瓶子可以装蜂蜜，也可以装毒药。一个人的心灵可以装失望，也可以装希望。人的心里装什么？都由自己选择！烦恼天天有，不捡自然无。如果你能举一反三，人生就会海阔天空。把自卑作为长跑的一个个跨栏，只要有了它，人生更精彩。学习刘翔，不怕伤痛，奔向终极的目标！人生最怕的是人还活着，自信心已经死了，每天在痛苦中煎熬。自信是奋起的推动器；自信是生命的原动力；自信是新生的良药！每一个人来到世间，都有他的缘由；每一个人都是苍天创造的精品；每一个人都有生命中无尽的宝藏；每一个人都有无穷的价值……只是在迷茫时看不到这些人生的珍宝而已。就像一颗价值连城的宝石被埋在污泥中，看不到它的耀眼的光芒一样。祝您快乐幸福，当自信心重新树立起来时，每天的太阳都是新的！

Answer 5

自信最稳定的来源是成功，试着做好一两件小事，然后肯定自己的努力和成果。只要坚持寻找生命中快乐的一面，坚持不懈的激励自己，会慢慢改变的

平时要多开心些，爱笑的人运气不会太差，呵呵