如何锻炼背阔肌?最好是视频(在家里练的哦)。

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哈我自在逍遥
2013-04-18 · TA获得超过284个赞
知道答主
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引体是练背阔肌最好的动作,抓着门框就可以做。我有三维的健身模型,楼主要的话留个联系方式,可以给你发。
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