Question

阿迪锅怎么做百合绿豆汤

弄得了食谱，妈咪生病了想做给她吃~多谢！

Answer 1

工艺：煮 ：清香味 

主料：绿豆（50克），百合（25克）

 调料：白砂糖（50克） 

做法：

1. 绿豆去掉杂质洗净；

2. 2. 百合剥开洗净；

3. 3. 绿豆放入锅中，加入500克 烧开；

4. 4. 转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮；

5. 5. 到绿豆，百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可。 菜品口感 入口香甜，解暑佳品。

6. 绿豆：绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解 、保护肝脏的作用； 绿豆味甘，性凉，入心、胃经；具有清热解 ，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效；主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿 、丹 疖肿

Answer 2

工艺：煮 口味：清香味
主料：绿豆(50克) 百合(25克)
调料：白砂糖(50克)
类别：私家菜 清热解毒调理 夏季养生调理

百合绿豆汤详细介绍

制作工艺
1. 绿豆去掉杂质洗净；
2. 百合剥开洗净；
3. 绿豆放入锅中，加入500克清水烧开；
4. 转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮；
5. 到绿豆，百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可。

菜品口感
入口香甜，解暑佳品。
食谱营养
绿豆：绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用；
绿豆味甘，性凉，入心、胃经；具有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效；主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。

食谱相克
绿豆：绿豆与鲤鱼、狗肉、榧子壳，不可同食。