Question

17岁能长高吗

我妈155cm 我爸163cm 我17岁 171cm 爸爸甘肃妈妈四川 爸妈我都在新疆土生土长
我还能长高吗 平时要注意什么

Answer 1

Answer 2

身高遗传占一定的因素，但是不是全部，现有的医疗水平是无法精确预测身高的，所以不要轻易相信什么身高预测，每个人的生长速度都不一样，不要在乎别人是怎么长的，你有你自己的生长高峰，你现在年纪还小，个子也不算矮，男性一般在22岁之前都能长高，女生月经来了之后3~5年内都是生长高峰期，不必担心过多，多补充营养，包括钙和维生素D，还有就是多锻炼身体，打打篮球什么的，女生建议跳绳或者打排球，最后要保证充足的睡眠。满足上面这三条，就一定能长高，身高要顺其自然，不要过分强求，更加不要胡乱服用市面上的药物！如果这世界上真有一吃能长高的药，怎么会还有矮个子？显而易见的道理。
营养：
A.均衡饮食不偏食，以优质高蛋白（鱼，禽，蛋，奶，乳，豆类），高热、高维生素（­绿叶菜类、水果类），微量元素钙（牛奶、海带、虾皮、豆制品，）铁（动物肝脏、蛋黄、深绿色蔬菜），锌（海鲜肝脏、肉类）等易消化食物为主。
B.增高食物：豆类、海参、墨鱼、花生、食用菌——含丰富的赖氨酸、精氨酸和谷氨酰胺。它们不仅是蛋白质的主要成分，还具有促进垂体分泌生长激素的作用。
C.少食的食物：甜食、油炸食品
运动：
B.有助于长高的运动：球类运动；芭蕾、伸展体操；游泳、慢跑；跳绳、跳高等全身性运动
特别助于长高的运动：跳绳、踢毽。
睡眠：
人长高全在夜间10点以后，这主要是人在入睡后才能产生生长激素，深睡一小时以后逐渐进入高峰，一般以22时至凌晨1时为分泌的高峰期，睡眠中生长激素分泌是白天的3倍，所以睡眠在生长发育过程中极为重要。
相信自己，坚持以上说的三点，你一定能更高
（以上转发阿狼在线的，谢谢他的回答）

Answer 3

按正常人体成长结构遗传基因，你的身高已经超越你们父母，属于正常身高值。只要坚持正确的运动，还有长高成长的空间。教你最简单的方法;人正面紧贴墙，双手用力向上升，早晚各一次，15分种一次。很有效果，可以尝试哦！

Answer 4

才十七还能长个。多喝牛奶，多运动，尤其是腿部的运动，能刺激骨骼生长。

Answer 5

就遗传学来说你属于正常身高了，我身边不少人到大学还长个儿。多吃富含钙质与蛋白质的食物，不要熬夜，多打篮球，避免喝碳酸饮料，跳绳，肯定能帮你拉高身高