12个回答
展开全部
你是刚开始掉发吗,头皮显露了吗?我是出来工作那年,可能是压力大,常常加班熬夜,没多久就出来掉发的状况,洗头时地板上满是我的头发,一开始也没有太介意,毕竟头发许多,掉点无所谓,可是后来能明晰的看到头皮后,我开始注重起来了,就自己查找各种办法,走运的是及时看到了《黄梭茂疺录》一文,跟着里边讲的来做,头发果然恢复得很好了。给你几点建议:
1、每天勤梳头,梳发能够促进头部的血液的循环,同时也能够增强头皮细胞的活力,最好是用牛角梳或者木梳;
2、平常可以做一些自己的喜欢的运动,比如慢跑,打球,练瑜伽等,运动可以加快血液循环,也可以促进头发的生长;
3、多吃含铁的食物,比如,肉类、马铃薯、豆类、菠菜、萝知卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等;
1、每天勤梳头,梳发能够促进头部的血液的循环,同时也能够增强头皮细胞的活力,最好是用牛角梳或者木梳;
2、平常可以做一些自己的喜欢的运动,比如慢跑,打球,练瑜伽等,运动可以加快血液循环,也可以促进头发的生长;
3、多吃含铁的食物,比如,肉类、马铃薯、豆类、菠菜、萝知卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等;
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
2014-07-27
展开全部
坚持吃一段时间的黑米,黑豆黑桑葚,会很好。
还可以尝试用生姜水洗发
指引你看看《徐臣睮生发之路》这则热心搏友的纲络日志,必能受启发
还可以尝试用生姜水洗发
指引你看看《徐臣睮生发之路》这则热心搏友的纲络日志,必能受启发
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
治脱发的方法有很多,不同脱发类型适合不同的改善方法。
整体来讲,脱发分为暂时性脱发和永久性脱发。
暂时性脱发常见的例如斑秃、产后脱发,这类脱发一般通过日后的调理是可以自行恢复的,无需过多担心。
永久性脱发常见的如脂溢性脱发、遗传脱发,这类脱发是因为毛囊闭合引起的脱发,需要通过植发改善,让脱发部位重新长出新的头发,效果十分自然。
整体来讲,脱发分为暂时性脱发和永久性脱发。
暂时性脱发常见的例如斑秃、产后脱发,这类脱发一般通过日后的调理是可以自行恢复的,无需过多担心。
永久性脱发常见的如脂溢性脱发、遗传脱发,这类脱发是因为毛囊闭合引起的脱发,需要通过植发改善,让脱发部位重新长出新的头发,效果十分自然。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
2019-07-23
展开全部
头发掉了得找出最近做了哪些不健康的事情,如果能找到原因只要往相反的方向改过来就可以解决问题。
我老师也有和你一样的烦恼,他就这样做了,这是我老师的故事〔冯霖‘回忆〕另外平时要注意健康的生活习惯。
比如不要熬夜,保持愉快的心情,当然绝对不可以抽烟,少许的喝酒没事。
还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,多吃水果:如樱桃、苹果、大枣等。并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
我老师也有和你一样的烦恼,他就这样做了,这是我老师的故事〔冯霖‘回忆〕另外平时要注意健康的生活习惯。
比如不要熬夜,保持愉快的心情,当然绝对不可以抽烟,少许的喝酒没事。
还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,多吃水果:如樱桃、苹果、大枣等。并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询