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一、早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋,这时候就不要用洗面奶了;晚上洗干净脸之后,可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓,直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净,然后让它自然晾干,对于祛痘很有帮助的呦。
二、用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上,15分钟后用水洗净,祛痘效果还是不错的,不过要坚持呦。
三、把苹果切成薄片状,用热水冲泡至发软,然后贴在脸上,20分钟后取下用温水洗净,有空闲时间的不妨可以试试。
四、大家都知道,蜂蜜具有排毒的功效,平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助的。
五、鸡蛋清和牛奶搭配,保持皮肤水水嫩嫩。
食疗:
一、海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日 1剂,连用30日。适用于防治痤疮。
二、醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
三、枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
二、用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上,15分钟后用水洗净,祛痘效果还是不错的,不过要坚持呦。
三、把苹果切成薄片状,用热水冲泡至发软,然后贴在脸上,20分钟后取下用温水洗净,有空闲时间的不妨可以试试。
四、大家都知道,蜂蜜具有排毒的功效,平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助的。
五、鸡蛋清和牛奶搭配,保持皮肤水水嫩嫩。
食疗:
一、海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日 1剂,连用30日。适用于防治痤疮。
二、醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
三、枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
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下巴长痘多是因为肝肾不畅和内分泌紊乱造成的,肝火旺大多可能是由于心情过于浮躁、动气等因为压力大导致的心理活动变化异常导致。
指导意见:
1、要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分。
2、多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,
3、俗话说“怒火伤肝”,因此要去火一定要保持好心情,不要暴躁,学会控制情绪。如果你痘痘比较严重,建议可以使用芭诗丽祛痘套装,祛痘的关键在排毒,芭诗丽含有茶多酚能消除粉刺,大红痘痘,祛痘还需要保持水油平衡,减少油脂分泌,清除堵塞毛孔,阻断细菌感染。芭诗丽祛痘产品还含有具有舒缓修复作用的薰衣草,马齿苋提取物,促进细胞再生,减少痘印形成。
指导意见:
1、要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分。
2、多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,
3、俗话说“怒火伤肝”,因此要去火一定要保持好心情,不要暴躁,学会控制情绪。如果你痘痘比较严重,建议可以使用芭诗丽祛痘套装,祛痘的关键在排毒,芭诗丽含有茶多酚能消除粉刺,大红痘痘,祛痘还需要保持水油平衡,减少油脂分泌,清除堵塞毛孔,阻断细菌感染。芭诗丽祛痘产品还含有具有舒缓修复作用的薰衣草,马齿苋提取物,促进细胞再生,减少痘印形成。
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从中医上来讲,下巴长痘主要是与肾功及其内分泌有关,女孩子的话主要是卵巢和子宫痛经等症状内分泌失调有关,同时可伴有痛经等症状,须注意忌生冷食物,适度保暖。个人经验:你的痘痘长得比较正中,建议不要去碰它,以免感染,长正中的痘一般都比较大而且也比较痛,破的话容易留疤,注意保养下,等它消下去就好了,希望说的对你有帮助
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2012-10-29
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少吃麻辣,多喝水,晚上不要太晚睡,注意好自己的作息时间,少上电脑,如果真忍不住用手挤掉痘痘的话,最好涂些消毒杀菌的,比如芦荟胶之类的,然后可以用白糖洗脸,直接把糖放进水中洗就可以了,最好是用温水,我以前也长,现在已经好了哦,希望你的痘痘早点消失掉。
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一般长豆主要主要是由于体内的因素造成的要留意往常的面部清洁和补水;往常多留意本身保养:1、对于皮脂排泄比较旺盛的油性皮肤要防止过度清洁,清洁后留意适量补水、坚持水油平衡;2、尽量不要用手触碰脸上的青春豆,由于这样容易刺激面部;3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食物,不要酗酒、抽烟;4、养成良好的生活习惯,适量运动,确保规律的作息时间,往常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜;5、睡觉一定要足够,放松心境,防止肝火上升造成荷尔蒙的失调。豆小纯 看一下 ,介绍了不少方法。
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