我每天都正常吃饭,可是几天才一次大便,肚子一直是胀鼓鼓的很难受.我该怎么办?

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ynjgl
2006-03-28 · TA获得超过194个赞
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这就是肠胃不好的缘故!
消化系统工作缓慢!
建议你吃协助消化和排便得东东!
切忌不要吃西药!
和些酸奶、吃些山楂一类的助消化的食物,
排便的建议你喝些巴豆液,我经常和巴豆液,不仅帮助排便,而且春天这个干燥的季节还下火!
喝些蜂蜜水,吃些香蕉,也是帮助排便的!
平时吃饭别光吃干饭,喝点汤食一类的比较好!
希望你能早日好起来!
百度网友8087915f7
2006-03-28 · TA获得超过222个赞
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你便秘了,多吃菜。或高纤维的食物。
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匿名用户
2006-03-28
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注意平时的饮食,应以绿色蔬菜为主,同时注意适当增加水果的摄入。多吃些粗粮等。

如果可以去补充些天然的果蔬纤维片,以增加肠胃道的蠕动以及清理肠胃道的毒素。千万不要吃泻药。
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处世安得小康3376
2006-03-28 · TA获得超过435个赞
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吃点香蕉吧。
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匿名用户
2006-03-28
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喝洁净的水
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西西男孩
2006-03-28 · TA获得超过385个赞
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吃洋葱
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