如何一拳破沙包
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我找老师给你问一下。 等等。 理论上只要冲击足够大，还要速度快，还要有透劲（劲在远处），还要脆才可以。换句话说，用木棍扎应该更容易破。小时候似乎比较破的麻袋比较容易打破的。
听一个青海的朋友说，可以练习先打破报纸，牛皮纸。如果纸能够打破了，再打沙包也应该是有可能的。
一个老师说，不要跟沙包较劲。其它的老师还在休息。
有一个拳友用的是钢珠的沙包。那个包的皮革厚，估计打伤了手也打不破。
一个朋友说手上有戒指或者是小刀，可以一拳破沙袋。 我觉着这个是正解。
听一个青海的朋友说，可以练习先打破报纸，牛皮纸。如果纸能够打破了，再打沙包也应该是有可能的。
一个老师说，不要跟沙包较劲。其它的老师还在休息。
有一个拳友用的是钢珠的沙包。那个包的皮革厚，估计打伤了手也打不破。
一个朋友说手上有戒指或者是小刀，可以一拳破沙袋。 我觉着这个是正解。
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拳劲击中 这个要看穿透力 或是你经常打也可以 我自己也打爆过一次
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做梦，除非是个烂沙袋
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先割破沙包 包你一拳打破
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你先把沙包拿刀子划开一个口子 就行啦 想练到一拳破沙包 LZ啊 你要练好几年哦
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