Question

上课和学习时 注意力不能集中，都不心不在焉。自己都不晓得在想什么？我该怎么办！

学习上跟不上，听不懂数学？

Answer 1

压力大的时候是容易那样的，那个时候你就要淡定起来了，每个学生都是会走神的，要对自己有信心，还有给自己树立一个合适的目标就好不能太逼自己了

Answer 2

每个人都会开小差的，没有人能肯定说这辈子我一次小差都没开过。放下心来，清楚自己在想什么事情，告诉自己要想回家休息在想。实在不行，下课问同学老师，补回来，不要害怕问别人，我们要不耻下问。

Answer 3

首先你要找出你心不在焉的原因究竟是因为纯属的听不懂还是因为个人感情的影响，其实只有自身才能知道怎么办。找出原因自然迎刃而解。