孕期便秘怎么办?

现在怀孕中期,有点便秘,平时蔬菜水果也吃得蛮多,这个怎么调理好?又不敢乱用药... 现在怀孕中期,有点便秘,平时蔬菜水果也吃得蛮多,这个怎么调理好?又不敢乱用药 展开
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匿名用户
2013-04-20
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孕产妇因为坐月子 卧床多等缘故容易引起便秘,这是很正常的,可使用三孩低聚果糖有效的改善便秘和养护肠道,能使人易于排便防止便秘,而且没有任何副作用。我原来生宝宝便秘的时候都是用的三孩低聚果糖,效果非常好,建议你试试,希望能帮助到你。
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匿名用户
2013-04-21
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你好!很高兴为你解答的,怀孕的时候便秘可以注意自己的饮食清淡一些的,也要多吃些水果和蔬菜的,可以缓解便秘的,早上的时候喝杯蜂蜜水的,对缓解便秘的效果最好的,平时也要适当的运动的,不要吃上火的食物的。
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匿名用户
2013-04-19
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你好,孕妇便秘是属于比较常见的,建议你平时应该多喝开水,且养成良好的排便习惯,平时如果有便秘,不妨喝些蜂蜜水来缓解会比较好,或是多吃些香蕉泥来通便也是不错的选择,这样自然也就不会影响到胎儿的健康。
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匿名用户
2013-05-02
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您好。孕期出现了便秘的情况的话,建议是要多吃一些水果和蔬菜,比如像苹果,火龙果,这两种水果吃了都是会帮助更好地拉出大便来的呢。平时也是要多喝一喝温水。不要吃上火的食物了。饮食以清淡为主。
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aidan3638315
2013-04-19 · 超过17用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:151
采纳率:0%
帮助的人:55.9万
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继续加强吃蔬菜水果,我姐姐以前怀孕的时候也这样,有时候晚饭的时候医生都建议她吃一整盘蔬菜,然后苹果也要多吃,香蕉不建议你吃,先这样看看,然后你做那个胎儿检查的时候在咨询一下医生,药物是千万不要去吃
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