“保龄球”、篮球蹦蹦跳、同心协力、定点投篮、定点投篮大赛都是不错的篮球趣味活动
1、“保龄球” (一个裁判负责计时,一个裁判负责监督):每队10人,5个男的一边,5个女的一边,由男生运球绕杆到达女生一边,然后由女生投掷篮球撞击水瓶。若未全部击倒,第一位男生将球捡回传给下一位男生,下一位男生仍然按以上方法进行以此类推,直至水瓶全部击倒,按用时长短排名次。计分标准:比赛结束按总时间排名次,从第一至最后一名按成绩分别加8至1分。(若时间相同,就得相同的分数,按高分计)。
2、篮球蹦蹦跳 (一个裁判负责计时,一个裁判负责监督):比赛每班派3男3女参赛,每边各一排。参赛者分成男女三组将篮球夹在两人背部中间。当计时员哨响后,参赛者必须用背部夹住篮球的方式将篮球从球场边线一侧运到另一侧,换人后再以同样的方式运回起点,即每组完成一个单程,单程为一球场宽。
中途若篮球掉下,可用手捡起夹在背部以同样方式原地继续比赛,比赛过程中篮球必须处于两人背部中间。计时远记下每个部门完成游戏的总时间。计分标准:比赛结束按总时间排名次,从第一至最后一名按部门分别加8至1分。(若时间相同,就得相同的分数,按高分计)。
3、同心协力:每班选出8位选手参赛,男女各4人;两名队员背靠背把球夹住,将球运送到篮球场边线一侧运到另一侧,换人后再运回起点,即往返一次;中途若篮球掉下,可用手捡起夹于背部,回到篮球掉落点继续比赛,比赛过程中篮球必须处于两名队员背部期间不能用手触碰球。计时员(裁判)记录每组完成(往返一次)时间,最终统计每班总用时,按时间多少分别记1、2、3、4、5、6分,若时间相同,计分也一致。违反规则的加10秒/次。
4、定点投篮:每班选出5人参赛,男女不限;参赛人在指定投篮点投球,每人投2次,总用时不得超过30秒;每投进一球,得一分;计分员(裁判)记录个人和班级得分;超时每次扣0.5分,裁判注意提醒不要超时。
5、定点投篮大赛(用时约30分钟)每组的5名队员站在5个不同的投篮点进行投篮,将投篮位置编号,按顺序投篮,每个投篮点可以投5个球,投中1个得1分,投不中没得分。完成5个投篮点的小组之后分数最高的小组就是该项目的冠军。比赛共设置5个投篮点,分别是:右侧45度3分处,左侧45度3分处,圈顶三分处,左侧45度两分处和右侧45度两分处。
可以三男三女,男的不准进三分线投篮,但是可以抢篮板,女的可以正常活动。
母鸡搬家, 参赛者将篮球夹在膝盖内侧,当计时员哨响后,参赛者必须以走的方式将篮球从球场边线一侧运到另一侧,换人后再运回起点,即往返一次,单程为一球场宽。中途若篮球掉下,可用手捡起夹于膝盖,回到篮球掉落点继续比赛,比赛过程中篮球必须处于膝盖内侧处。
:夫妻双双把家还(4人往返), 两名队员背靠背把球夹住,将球运送到篮球场边线一侧运到另一侧,换人后再运回起点,即往返一次,单程为一球场宽。中途若篮球掉下,可用手捡起夹于背部,回到篮球掉落点继续比赛,比赛过程中篮球必须处于两名队员背部期间不能用手触碰球。
:天璇神射(4人往返),运送球的队员在送球之前,先在原地象鼻转十圈,再将球送至操场另一端,交给本队的射手。各组射手在投篮前原地低头转十圈,在罚球线投篮投中为止。送球队员只能将球送到射手手上,不能传球,射手投篮必须在罚球线转圈和投篮。
你可以试试
花样篮球(运球接力)
比赛规则:主持人现场选取两组队员,每组4人(2男2女)。每组首先由1男1女用自己的后背相互协调完成从中线到到篮下的运球,两人各自投中一球,原方法将球运回中场,交与同组下两位成员,完成同样的任务。两组同时分半场进行,耗时少者为胜。胜者可获得纪念品。
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2017-08-24
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