你好！我便秘很严重，大便都是一粒一粒的羊屎，4,5天才拉一次，而且很困难，怎么办？
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你想怎么办，你是想继续吃泻药，还是吃寒凉水果缓解。如果想治疗只有中医中药还的会看病中医才能治，其它方法都很难。
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吃点蔬菜和水果，别熬夜，别吃辣
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