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音乐心理治疗的确是一种不错的选择,不知道你喜欢不喜欢听钢琴曲和小提琴曲,有许多不错的.能改善情绪,A调高扬,B调哀怨,C调和蔼,D调热烈,E调安定,F调淫荡,G调浮躁.古希腊大哲学家亚里士多德推崇C调,认为他最能陶冶青年人的情操,高血压患者听小提琴协奏曲可以降压,老年人常听优美的音乐可以推迟大脑衰老.
我这里给你推荐莫扎特的曲子,对心身的康复有非常大的帮助.祝愿你
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《去死吧 你这样也算是人吗？》
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适合听一些轻快,励志的歌,但最重要是自己喜欢的.
其实不一定是歌,一些喜剧,电视剧,娱乐节目都是很好的.
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怎么
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李宗盛的
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