每天人体所需的营养比例是多少?

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多嘴先生
2017-08-23 · 多一嘴,多出无限思想。
多嘴先生
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因为这问题问得不是很明确,就姑且算是问提供能量的三大营养比例吧。
中国推荐的三大营养素为蛋白质10%~15%,脂肪20%~30%,糖类55%~65%
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人体必需的营养物质有哪些?每天需要摄入多少

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