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楼主啊 如果以健康出发的话 你可以顺其自然在饮食上面吃些钙含量高的食物 促进骨骼的成长 如果你想很快的大道效果 你可以试试一些保健的药 我以前的一个亲戚好像经常吃些保健的 长得速度是快的 希望楼主能采纳我的回答哦
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不会有副作用吧
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是药三分毒 只是保健的药相对来说安全的哈 楼主 多从钙质上提高饮食哈 保健带着吃
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14岁，没事啊，记住身体是由7大营养素制造的，你只需给予身体足够的原材料，适量的运动，充足的睡眠，不要过于纠结此事，只需等待就行。（营养素的主要给予蛋白质、矿物质、维生素）
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几乎是不可能的，西医有一种办法，把小腿骨砸断抻长离开一段距离再接上，但也没那么快，也接不了那么长。还有个办法，买增高鞋或鞋垫
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有点恐怖
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哈哈，所有说没有必要去追求什么身高，邓小平也不高呀！人高不高不在身体而在心灵！
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多跳，也可以踮着脚做深蹲（不要做太多）
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那能长多高？
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