Question

我们学校要开运动会了，我比较擅长跑步，100米，400米，800米，而每人只能报2项，我拿不定主意要参加哪项

我还想问一下，跑长跑和短跑的秘诀是什么

Answer 1

跑步技巧就不说了，网上查到处都是，有的写得挺好的。

主要是看你们学校怎么安排项目，100米和400米应该都有预赛吧，预赛完了还有决赛，所以如果你们学校1天内开完运动会的话不建议你100米和400米都报，这两个里面选一个再报一个800比较好。但是也要看800米的比赛时间，如果800米比完就是100米决赛的话，我估计你缓不过来，后面的100米跑不了，400米同样，所以主要看你们学校怎么安排。

技巧多少给你说一点：
100米，起跑是关键，听枪的反应很重要，同时起跑姿势也很重要，不会起跑的话，上来加速就让别人落下了。冲终点的时候，不要减速，一直加过去，就当终点的地方在真正终点的后面，这样能让你以最快速度冲过去，保证你的速度最大化。
800米，800米的话你能力好的话就跟着人，跟着第一名，上来千万不要自己去挑头（当然你要的跑的特厉害那就无所谓了），只要努力跟住就行，决胜是最后一圈，第一圈可以全脚掌蹬地，最后一圈前脚掌蹬地，如果想超人，千万不要在弧道超人，要在直道超人，弧道超人的话你会废掉很多力量。
400米，先说真正的运动员吧，真正的运动员都是上来就加速，然后最后100米可能很难跑，但是你前面的速度快了，后面靠惯性就能跑下来而且速度也不慢。但是如果你试试觉得最后100米实在跑不动的话，那你就上来跑的时候先放100米，在300米的时候开始加速这样虽然没有第一种快，但是对于一般人来说比较舒服。

Answer 2

100米看你的爆发力，800米看持久力，400米看最后冲刺力！

Answer 3

如果速度快的话报100和400，如果耐力强的话报400和800吧

追问

我速度快耐力也强，那报什么好呢。。。

Answer 4

抓阄