Question

十五岁男孩正常身高应该是多少啊？我现在163cm，还有希望么？

Answer 1

正常身高应有168左右关键还是看你现在的营养和运动条件啦。
还是有希望的

身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此，如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。 在人体骨骼组织里，除了钙占30% 磷16%以外(两者就几乎占50%），剩下的就几乎是骨胶原蛋白了和水分了。 所以补充钙磷和骨胶原才能有效的促进骨骼组织的生长发育！ 单纯的补钙并没有什么意义。犹如盖房子一样，你只搞到了水泥而没有把砂子石子等材料运来，这房子能盖得起来么？另外，尽管有人也说，现在的饮食中含磷不低，似乎不会出现磷元素缺乏的问题。但是我认为，在植物中的磷几乎都是以植酸磷的形式存在的，而人体中也缺乏植酸酶来进行分解，所以人体对这些磷的吸收利用程度并不高。

喝骨头汤不错，可以熬出一些骨胶原，惟其钙磷溶出并不多。如果有条件能够将骨头磨成细粉服用最好。这样做既经济实惠，也没有什么毒副作用，符合药补不如食补的基本养生原则

Answer 2

我家有本秘书，上面说：每天做20次跳跃动作！在单杠上做引体向上最好！多喝的纯牛奶！ 同时要多补充的维生素！钙是很重要的！同时也可以去打蓝球！多去锻炼锻炼身体！ 我说的这个方法只要未成年的都有效！你最好去医院拍片看看骨髓！

Answer 3

我都18了才168呢。每个人的发育时期不大一样的，你不用急的，如果真想知道，就去医院看看好了，如果你的骺软骨还没与股骨融合，那就还能长

Answer 4

有阿。我以前有同学15才150 高中毕业175 真事 多运动跳高饮食跟上吧