Question

哪些原因容易导致老年性白内障 ？

Answer 1

以下内容由河南大学眼科中心谱瑞眼科整理分享：

老年性白内障是最常见的致盲眼病之一，是老年人失明的主要原因。50-60岁者此病的发生率为60%～70%，70岁以上者可达80%，常常双眼先后发病。但是晶状体混浊的程度，个体间甚至双眼间差异很大。老年人为什么会患白内障？发展为何有快慢之分？虽有多种学说试图解释，但仍然是医学上的一个谜。较通俗的说法是这种导致视物模糊的白内障与白发苍苍、齿牙松摇都属于人体的一种“老化”现象。

晶状体是由蛋白质巧妙构成的，是身体蛋白质含量最高的组织。在日常生活中，您知道透明的蛋白质一经加热，立即就会变成乳白色了。经过化学处理的蛋白也会变混，皮蛋、醋蛋就是例证。这些事实使我们明白了一个道理：透明的蛋白质受到外界的不良影响后，就会“变质”而混浊。晶状体既然是蛋白质，当然也不会例外。老年人的眼内化学成分一旦发生变化，晶状体势必逐渐发生混浊。老年性白内障的真正病因还没弄清，但显然和体内的某些氨基酸（构成蛋白质的最小单位）代谢紊乱有关；和晶状体的光氧化作用有关；和晶状体接受较多的紫外线辐射有关

Answer 2

引起白内障的原因有很多，比如先天性的，原发性以及老年性和糖尿病引起的代谢性白内障等
硒对视觉器官的功能是极为重要的。硒能催化并消除对眼睛有害的自由基物质，从而保护眼睛的细胞膜。若人眼长期处于缺硒状态，就会影响细胞膜的完整，从而导致视力下降和许多眼疾病如白内障、视网膜病、夜盲症等的发生。目前，一些大城市的医院对眼病患者已开展硒治疗，临床表明，硒对提高视力确有明显的作用，能治疗白内障、视网膜病等多种眼疾。
平时尽量避免紫外线照射，注意饮食习惯，多吃大枣、西红柿、橘子、苹果、葡萄、西瓜、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜水果，和虾、虾皮、核桃、花生、牛肉、羊肉、蛤蜊，牛奶、蛋黄、蟹黄、黑木耳、黄豆、黑芝麻等。