我的减肥方法是否正确?
我是那种不吃晚饭,少吃午饭的学生党会不会影响健康?三天已经瘦了三公斤了,瘦的是水分么?有什么好方法么?...
我是那种不吃晚饭,少吃午饭的学生党 会不会影响健康?三天已经瘦了三公斤了,瘦的是水分么?有什么好方法么?
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对身体不好的，这样身体的养分就不够了，你应该选择健康的方式，多运动，但是你不要过于着急慢慢来，身体也需要适应这个过程的。我们要美丽，更要健康要自信。对吧美女！
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不准确
长期这样下去会影响健康
下午4到6点的时候运动1小时或2小时 少吃零食
该说的已经说了那么请采纳
长期这样下去会影响健康
下午4到6点的时候运动1小时或2小时 少吃零食
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`早饭一定要吃，中午吃饱，晚上就不饿啦!而且必须坚持，不然就前功尽弃了。每天吸腹吸十分钟。保持运动。多吃水果蔬菜。
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晚饭前吃水果吧。加油。
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这样对胃很不好！别把身体减出毛病了
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