我有口臭,怎么样才能治好呢 20
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快速去口臭:茶叶去除法:吃了大蒜后,嘴里总有一股异味,这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣),嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。牛奶去除法:吃大蒜后喝1杯牛奶,臭味即可消除。盐水漱口法:用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。
消除口臭十法:养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。平时注意保持口腔湿润、勤喝水。有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭。空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭。每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免产生口臭。在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭。
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口臭分两种,一种是由牙周疾病引起的,请看牙医;一种是由于胃火,可以吃清味黄连.
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你好,你可以尽量不吃那些有浓烈气味的食物,吃东西后最好能够刷牙,或者经常嚼口香糖,还可以买口气清新剂等。口气清新能让你看起来更有气质有修养,希望可以帮到你!望采纳哟!!!!
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火旺,要清火~~
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