有什么方法在三个月内减肥五十斤 40
4个回答
2013-04-25
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其实也不是不可能,很辛苦罢了,早上喝豆浆,吃一个蛋白,中午水煮菜,可以加醋,晚上别吃,多喝水,早中晚都必须大量运动,运动之后必须做好舒缓,不能直接瘫倒在床上
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诶 我看过心急的,没见过你那么心急,减肥嘛就要慢慢来咯,最好的方法就是少吃多动,试试看吧
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抽脂要么减肥药
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2013-04-24
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节食+运动
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