Question

怎么才能让自己长高

15岁　　165cm什么运动、偏方、钙、维生素可以长高？
按压穴位等等

Answer 1

让自己长高就必须早起锻炼多跳绳 多吃含高蛋白的食物

Answer 2

让自己长高的话，就五服是一些饮食膳食方面的调节，还有运动方面的促进。

Answer 3

多锻炼，打篮球、游泳都是可以长高的。

Answer 4

平时可以多做运动像跳跳绳啦还有营养也要跟上不要挑食

Answer 5

让自己长高的话，如果说先天的不足你明白没有办法弥补，因为这个长长高是需要一个过程，然后没有必要吃一些那所谓的钙质或者其他东西，正常进行饮食就好了。