Question

我得了颈椎病，我想知道有没有好的方法治疗

Answer 1

可以适当的采取自我疗法，坚持养身，自我锻炼，活络筋骨，中医针灸，推拿等等
要是比较严重的话，必须得到医院接受专家的治疗。
以免耽误最佳治疗时间，患有颈椎病注意以下几点
1）日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，睡眠时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。注意避免颈部的剧烈转动。
（2）长期低头伏案工作者，要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部，以消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。
（3）平时要注意保暖，防止受寒凉。
如有必要可以去较有名的地方就诊，咨询，不要去小医院，合肥有一家很不错的骨科，和平创伤骨科，很有疗效，很多人在这治好的。

Answer 2

颈椎病的类型有很多种，具体要看你的症状来针对性的治疗，康复理疗的效果还可以，可以去做下针灸推拿拔罐之类的治疗。轻微的话贴下药膏也可以缓解。

Answer 3

推拿最适合。
不过要找技术高、口碑好的中医大夫，以免错上加错。
祝早日康复。

Answer 4

做了MRI吗？不介意的话发诊断报告上来看看